美・健・食の道

今TV番組で、喜界島が
健康で長生きの秘訣、と言う番組名、

本当ぴったりだわ 。

祖父母が喜界島出身で、

今年100歳になった祖母は90歳を過ぎてから
おぼえたポテトチップスとヤクルトが大好物

祖父は86歳で亡くなる当日まで働いていました。

また、この時代には珍しく、今でもですね、

祖父は仕事も一生現役な上に

家事も全て祖父が担当。


離島から出て来て、何にもないところから
商売をし、家事をし、家を建て、

またその家は、全くの素人なのに
祖父自ら図面をひき、
半世紀近く経つ今も現役。

大尊敬です！



箱入り奥様 の祖母は今でも、お肌が本当綺麗でシワも少ない！


この祖母が好んで食べるのがTVにでた方と同じく

魚味噌、油そうめん、黒砂糖

特に黒砂糖は常にテーブルの上にあり

食後はもちろん、日に何回もつまんでいる。

健康で長生きな人は
似たような食の嗜好なんですね