はなしあいて

「何もしたくない」感情になり
本当に何もせずに、テレビの前に1日中座りっぱなし

それでも始めは、映画やドラマや
テレビ相手に楽しんで、夢中で観ている時間が
ほとんどだった

それもそろそろ、飽きてきて
何も観たいものもなくなり
無理することはやらないと決めて
やりたいと思うことだけをやればいいかと思ったが

「やりたいこと」すら、無いな、ということがわかった

願望みたいなもの、目的持って続けること、夢、それが
なんなのか、さっぱりわからない

テレビを観ている自分自身さえ、嫌になってしまうほど
何もしようとしない
何もやりたくない

自己嫌悪なんか無意味なことだ

何かしら条件をつけるから自分を責めるようになる
やりたくないから、やらないでいようと決めても

そのやらない自分が、無価値のように思えて
じゃあ、なんかやればいいじゃんって思いながら

こんなで人生終わらせてたまるか！って情けなくなる

今こうして元気で過ごしていることに
感謝の気持ちがなさ過ぎた

これはすごく幸せなことなのに
つまらないことで自分を責めて、何やってんだろう

四の五の言わず、とりあえず今は
頭をスッキリさせて、もう考える時間を作らないことだ

考えてるときりがないし、悪循環

なんでもいいから、動くこと

そうだった、気付いて良かった
今日も
良い日だったでしょ

ありがとう


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