アトピー・敏感肌は遺伝する？脱ステロイドしながら双子妊娠日記

アトピー改善の為には免疫力を高めることが大切だと言われています

その免疫力を高める方法の一つに、「体を温めること」が挙げられますね冷え性の私は、手や足が冷たいだけでなく、体温も低め少しでも体を温めたいので、デザインウィズティーサロンさんから頂いたハーブティーを飲んでいますよ

「ポカポカホットなハーブティー」という名前の、とっても体が温まりそうなハーブティーです

ポカポカホットなハーブティー

ポカポカホットなハーブティーは、ジンジャー（しょうが）が配合されているので、体をを芯から温めるという効果があります

しょうがを摂った方が良いとは知っているのですが、食べることもほとんどないし、ピリリという刺激が強いとどうしても食べられないだからハーブティーでしょうがを摂れるのって、嬉しいです



ハーブには体質改善ができたり、ハーブ療法で美容に働きかけたりといろいろな効果が期待できますハーブティーはその人にあったブレンドをしてそれを飲むことで、体調が良くなったり快適な生活を送ることができるのですよ


この【ポカポカホットなハーブティー】にブレンドされているのは、
「レモングラス・ローズヒップ・アップルピース・ネトル・ジンジャー・マリーゴールド・ステビア・アプリコットフレーバー」
です。
この中の「ネトル」というハーブは、からだに必要な栄養素を含んでいて、血液をキレイにしてくれるのだそうですよ貧血予防にも良いそう


ハーブティーは紅茶のように、ティーバッグにはいっているので、とても扱いやすいです色は黄色ですね


カップにハーブティーのティーバッグをひとつ入れ、お湯を注いだら少し待ちます。
すぅっと立ち上ってくるバーブの香り。レモングラスの爽やかな香りがとても心地よいです

色は黄色。3~4分経って色と香りが濃くなってきたら飲み頃です



私がよく飲むローズヒップのハーブティーは酸味が強いのですが、このハーブティーはリンゴの風味の甘い味で飲みやすいです砂糖を入れていないのに、甘いの不思議ですね

後味に、ほんの少し、しょうがのピリリという感覚があり、舌がじんわり温まる感じがします温かい物を飲むと体が温まりますが、このハーブティーはしょうがが入っているので温まった体が冷めにくいんですよ

私のようにしょうがが苦手な方は、ぜひハーブティーで取り入れてみてください