腸内環境を整える食物繊維キウイフルーツ ❮1.8キロ❯ 約２３個 \1,800: サウンド

2023年03月08日

☆食物繊維☆
腸内環境を整える食物繊維も、キウイを代表する栄養素のひとつ。

キウイ1個（約100g）あたり1.4～2.6gの食物繊維総量は、果物としてはトップクラスの含有量です。

食物繊維は、便秘の予防・改善だけでなく、心筋梗塞や糖尿病などの生活習慣病予防にも効果を発揮します。

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