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鬱病が重症だと

鬱病が重症だと、孤独感がでてきます。

誰かそばにいないと寂しく、むなしくなります。今は孤独感も消えました。

また、テレビ、雑誌、漫画等今まで興味あったものがみれなくなります。

私は、唯一、音楽は聴けました。

義務感で生きてる感じ。

普通の生活がまったく、楽しめないのです。

まったり過ごす時間が、とてつもなく、ながく、ながーく感じてしまいます。

暇な時間をつぶせないのです。

ひらすら、寝たり、姉に電話したり、、。

落ち着かない感じでした。

今は、かなり、よくなって、

ドラマがみれるようになってきました。

レンタルDVD屋さんが遠くにあるので、

最近は、ネットで無料でみられるGYAO,showtimeにはまっています♪

海外、韓流ドラマをみてます。

東京でしか聞けなかったラジオJwaveが

インターネットラジオBradnewJで聞けることもわかり、

毎日聞いてます!

それから、スーパーで偶然会った同級生が

月1回ドライブに連れてってくれます。いい人だ〜♪

こちらの生活もなんとかなりそうです。




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マカロン
パパが会社を経営してましたが不況で 収入が激減!!実母の看病もあり、 パパが東京 ママと子供達が九州の実家で暮らすこと に(別居婚) 昨年の1月に母が他界。私は鬱病になり昨年の3月から通院してました。 今年の1月から鬱薬の断薬成功中! 7月下旬の東京へ引越したので別居婚終了しました。 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 鬱病が治りました。気持ちが落ちて鬱になったから、気持をを上げれ鬱は治るのではないかと考えました。個人差もありますので参考にならないかもしれませんが、カテゴリーアーカイブ鬱病読んでみてください。
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この本を読んで鬱がよくなりました。

高次脳機能障害も鬱も脳の病気。脳を元気だとだますと鬱も治るかも。
 
鬱にもいろいろあります。
 
私の気持ちがあがった本
 






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