のんきだったママの日記

私のリフレッシュ法

私のリフレッシュ方は

感動するDVD,ドラマを観ることです！

泣くことでストレスが発散されますよ～！！

ほんまでっかTVで泣くとストレスが解消できるってやってましたよ。

ブログを書くのもストレス解消になってます。

もう、４年くらいやってるのかな？

励ましのコメントをくださる

ブロ友のみなさん、いつもありがとうございます

暖かい言葉ってほんとに元気になるんですよね！

最後は、好きな音楽を聴いて

うちカフェ～！

最近のおすすめの音楽はサカナクション！

そして飲み物は

コーヒー♪

コーヒーはブラックか豆乳を入れて飲むのが好きです！！

キャラメルラテなどのフレバー系も！！

ミネラルウォーターの炭酸水を飲むのも好きです。

レモンを絞ったりして。

シュワシュワってはじける感じが

リフレッシュ♪

そしてボーっとするのがいちばん！！

いろーんなことがあって、

母が亡くなって、

あー人は死んだら

お金も物も天国へ持っていけないんだと

思ったら物欲がなくなってしまって。

３．１１の地震も影響してますね。

でも物欲がなくなるって

経済的にはよくないことかもしれませんね。

日本は、７０年代の色んなもの作って買って

高度成長をむかえたわけだからね～。

みなさんのリフレッシュ法はありますか？

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投稿者：マカロン｜19:39 ｜その他

2011年10月08日

防寒対策

防寒対策というか、寒くなってきたら、

軽くて着ぶくれしないタイプのダウンジャケットがほしいな！

私のは、数年前のだから、

なんかモコモコしてて重いし。

それから、下着から靴下、レギンスにいたるまで

ヒートテック系にして。

ブーツはボア入り！！

これで防寒対策はばっちりですね。

ところで、パートがね～！

なかなか見つからないです。

不景気＆子持ちの主婦、年齢もね～、、。

あと私の住んでるところは郊外だしね。

なんか最近、地震や、台風、雷で、電車が止まるから

なるべく家の近くがいいかなとか。

電車でも２駅までとか考えてるとなかなかね～、、。

受けたい会社に電話すると

子持ちの主婦ってだけで、土日休みたいとか言うと

説教モードや上からモードの人もいます。

いつかはそこの会社の客になるかもしれないのね～。

ということで今日は愚痴モードでした！！

でも、全然落ち込んではいませんよ

明日は明日の風が吹く～　ケセラセラ～

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投稿者：マカロン｜15:51 ｜その他

2011年09月27日

秋の味覚といえば？

やっと涼しくなってきましたね。

秋の味覚といえば、

栗、さつまいも、かぼちゃ！！

きのこ、梨、柿、さんま！！

大好きな食べ物ばかりで太らないようにしないと！！

ちなみに、さつまいもはよーく洗って、

かわごと、炊飯器で炊くと

甘くておいしく、簡単に食べれますよ♪

さんまは塩焼きで、大根おろしとポン酢で食べるのが好き！！

ご飯が何倍も食べれそうです。

しかし、今年はさんまのお値段がたかいですよね！！

投稿者：マカロン｜12:49 ｜その他

2011年08月25日

お祭りの想いでは？

正直、今年は大々的なお祭りには、行ってません。

っていうか、節電の影響なのか

花火大会とか中止になってますし。

駅前商店街の小さなお祭りに行ったくらいです。

あっ！

でも、ディズニーランドには、行ってきました。

なんだかんだ、人生いろいろで、

３年位家族旅行してませんので。

ディズニーランドでは、毎日お祭り♪

あーほんとうに楽しかった！！

最後にディズニーランドに持って行ったほうがいいものは

レインコート　　
クール・ザ・ビートはかなり水に濡れます。

折り畳み傘　　　
ゲリラ豪雨対策

レジャーシート　
パレード以外にも使えます。園内混んでる時はベンチ代わり。

水筒
熱中症対策、園内広いから、なかなか飲み物買えません。

クールバンダナ
熱中症対策、並ぶところ空調悪いです。

お菓子　あめ　DS　
並ぶときの子供ぐずり対策

以上でーす！！

みなさんは、夏祭り行かれましたか？

投稿者：マカロン｜18:46 ｜その他

2011年08月12日

忘れ物対策

欝病後、（今は完治しました。）

ますます忘れっぽくなった気がします。

気のせいだといいけど、、。

お買い物の際のメモは必須ですし、

必需品は定位置に置くように決めています。

鍵は、小学生がよくつけている鍵ホルダーにつけてます。

それでも、忘れ物をしてしまいます、、。

今日も朝から早速ゴミだしを忘れました。

カレンダーにメモってるのに、、。

プレスティックゴミは捨てたのに

缶を捨てるのを忘れました。

これで２週間缶がたまってます。

年のせいかな、、、、。

投稿者：マカロン｜14:38 ｜その他

2011年07月28日

暑中お見舞い★

こっちに引越してから、

猛暑ではなくて、よかったです。

話は変わりますが、

暑中お見舞いのハガキ

ここ何年も書いていないな、、、。

特にメールもだしてないし、

お中元もしてない。

こんなんでいいのかな？

投稿者：マカロン｜13:29 ｜その他

2011年07月08日

暑い日こそ、温かいものを！！

暑い日が続きますね～！

でも、こんな暑い日こそ、温かい食べものを食べたほうがいいと思います。

冷たいものばかり食べていると

体が冷えてしまいます。

私は、朝のお味噌汁にしょうがを入れてとカレー粉をふりかけてます。

先日テレビで朝カレーを食べると代謝アップして痩せるって言ってたんで

さっそく取り入れてみました。

効果のほどはわかりませんが、汗はすごーくかきます！

しょうがは、しょうが紅茶を冬やってて、

暑くて、紅茶を飲まなくなったんで

朝のお味噌汁に入れてます。

体温アップで代謝もアップ！！

体温を上げるのは鬱病にもいいみたいですよ。

冷たいものや、甘いばかり食べていると

鬱にもよくないみたいです！！

脳が冷える？

でも、ほんとはすーごく暑い日には、

チューチューアイス食べてますけどね～！

投稿者：マカロン｜13:42 ｜その他

2011年06月08日

先延ばしにしていること

私は人生のすべてを先延ばしにしているかもしれない。

いけない。

いけない。

反省！反省！

投稿者：マカロン｜12:14 ｜その他

2011年03月03日

ホワイトデーにもらってうれしいもの

もらってもうれしいものは

食べもの！！！

スイーツ！！

甘いものが嫌いな女子っていないのでは？（たまにいます。）

小物系は趣味がありますからね～！！

相手がすきなものを日ごろからリサーチしておくといいですね。

こんな感じで何種類もいろんな味が試せるのがいいかもです。　　　　　　　

2つの味の詰め合わせ♪『プレミアムスイートリング』+『デコとろ12』クール便でお届けします【...

投稿者：マカロン｜14:07 ｜その他

2010年12月22日

人生いろいろです。

久しぶりに地元にいる高校の同級生と

東京から帰省してきている

同級生とランチヘ行ってきました。

２人とも離婚してました。

一人は子供がいて、シンママで頑張ってました！！

もう一人は夢にむかって一生懸命でした。

私もがんばらなきゃなと思った。

高校の時の

時間や夢が

まだまだいっぱいあった

あの頃が懐かしかった。

でも

あの頃には戻れないから

これからの日々を

無駄なく一歩一歩

歩こうと思った。

投稿者：マカロン｜13:36 ｜その他

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マカロン

パパが会社を経営してましたが不況で収入が激減！！実母の看病もあり、パパが東京ママと子供達が九州の実家で暮らすことに（別居婚）昨年の１月に母が他界。私は鬱病になり昨年の３月から通院してました。今年の１月から鬱薬の断薬成功中！７月下旬の東京へ引越したので別居婚終了しました。 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 鬱病が治りました。気持ちが落ちて鬱になったから、気持をを上げれ鬱は治るのではないかと考えました。個人差もありますので参考にならないかもしれませんが、カテゴリーアーカイブ鬱病読んでみてください。

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