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カロリー半分のカレー!

カロリーが半分のカレルーが、すごーく気になっていたら


モラタメさんから、


カレーハーフ ゴールデンカレー甘口と混ぜるだけで十八穀ごはんが、


送られてきました★


カレーハーフ ゴールデンカレー甘口




35種類のスパイスを配合!!


カロリー50%オフ♪


ルーが、2人分づつ小分けになっていて便利♪



スパイスブランドのS&Bさんなら、間違いないはず!!


早速、カレーライスを作ってみました★


今回は、トマトとたまねぎをフードプロセッサーでみじん切りにして




えだまめをトッピングしてみました!!



(他の材料は、ノンオイルツナ缶、じゃがいも、にんじんです。)


おいしくて、コクがあります★


胃にずっしりこないので、私の親世代にもいいと思います。


写真のカレーは8月に作ったんです。


実は、昨日もカレーライス!!


気に入ったので


カレーハーフ ゴールデンカレー甘口、買いましたよ〜♪



なぜなら、我が家には4歳のぽっちゃり王子が


いますから!


食事のカロリーは気をつけているんです。


いつものルーよりちょっとだけお値段高くなりますが、


将来、成人病になって、医療費かかることを考えると


お安いと思います!!!!


それに、お皿と、鍋を洗うのがとっても楽なんですよ★


お水につけておくだけで、簡単に


落ちるんです♬感動★




混ぜるだけで十八穀ごはん





茶碗約2杯分の温かいごはんにまぜるだけなんです♪


なんて便利なんでしょう!!


主人と子供達が雑穀米があまり食べないので、


今までは、自分の分を炊いて、小分けして冷凍していたのですが


そんな手間も、これからはいりませんね!!


みなさんもお試しあれ〜♪





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パパが会社を経営してましたが不況で 収入が激減!!実母の看病もあり、 パパが東京 ママと子供達が九州の実家で暮らすこと に(別居婚) 昨年の1月に母が他界。私は鬱病になり昨年の3月から通院してました。 今年の1月から鬱薬の断薬成功中! 7月下旬の東京へ引越したので別居婚終了しました。 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 鬱病が治りました。気持ちが落ちて鬱になったから、気持をを上げれ鬱は治るのではないかと考えました。個人差もありますので参考にならないかもしれませんが、カテゴリーアーカイブ鬱病読んでみてください。
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この本を読んで鬱がよくなりました。

高次脳機能障害も鬱も脳の病気。脳を元気だとだますと鬱も治るかも。
 
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