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2020年10月31日

ボディデザインPART5　27日目

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今日のお食事
朝）スクランブルエッグ2個分　カフェオーレ
昼）カレー蕎麦
夜）さんまの塩焼き　ドリア　カボチャのサラダ　白菜のサラダ　焼き芋
ミスタードーナツ（チョコ　プレーン　エンゼル）3個！

今日の運動
なし
今日の体重
＋600g


プレダイエット毎日の課題

ステップ14

今日はなりたい理想のスタイルの写真を集めましょう
私もバレリーナのポスターを集めています
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posted by 美しいっていう言葉も好き at 08:40| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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