2020年09月04日
ボディデザインPART4 589日目 減量期からダイエット期に移行 76日目
きれいな街！はやく旅行にいきたいですね〜！
今日のお食事
朝）スクランブルエッグ2個分 さつまいものお味噌汁
昼）ファミマのエビ天丼 カステラ1個 紅茶
夜）クッキー2枚 レタストマトナッツのサラダ カフェオーレ
今日の運動
HIT
今日の体重
＋400g
昨日は夜にいただいたので増えました。でもいまはダイエット期なのであまり気にしません〜。コンビニのお弁当を珍しくいただきましたが美味しいですね！
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