2018年11月02日
頑張って期待に応えてるのに逆ギレされる気の毒な存在 【婚活ブログ更新済み】
おはようございます。あみゅさんです。今日は金曜日。準備スタートの曜日です。転職をお考えの方は、夜は飲み会などいかずにさくっと帰って準備を進めてくださいね。進め方は最初のページから読んでいただいたら効果的な方法が分かりますので是非ご参考に。
アナウンスですが、婚活ブログ更新しています。ご興味のある方はご覧ください。若干男目線ですが、男女問わずかなり参考になると自負しています。
婚活・出会いパーティー、サイトの経験して分かった具体的攻略法
さて、今日は主にサラリーマンの仕事について書いてみたいと思います。
このブログは生き残りをテーマに書いているのですが、その鍵は自分時間の確保にあります。自分の時間管理の問題以外で自分時間が確保できない環境の方には転職してみませんか？とアドバイスしています。
特に中高年の場合は会社にどっぷり浸かっていると気が付かないうちに取り返しが付かなくなるため、このようにアドバイスしているのですが、、、
この時期に絶対に転職したらいけない業界があります。この時期はとっても合格しやすいのですが、確実に寿命を縮める業界があります。昨年詳しく書いていますので、こちらのリンクから飛んでみてください。
●真のブラック企業大賞 絶対に転職しないほうが良い業界はここ
まず、朝が憂鬱ってよくありますよね？特に月曜日の朝。朝うつとも言うみたいですね。僕も管理職でどっぷりサラリーマンの仕事だけに日々が追われていたときはそうでした。
期待してるけど役目を果たしたら頭にくるもの、憂鬱にさせてくれる存在・・・それはアラーム、つまり目覚まし時計です。
可愛そうな目覚まし時計・・・自分が翌朝起こしてほしいと期待してセットするのに、ミッションを忠実に果たしてくれたら朝から腹が立つ存在。朝から憂鬱にしてくれる存在。「あ〜朝が来た、、、また今日も嫌な1日が始まった」と思う方がサラリーマンの場合とても多いのでしょうか？
反面、セットを忘れた翌日や一度消して二度寝した後に起きたときの絶望感・・・何とも言いがたい自己嫌悪と焦り。誰でもあると思います。中には「何で鳴らなかったんだ！」と目覚まし時計にキレる人もいるのでは？
サラリーマンに限らずそうかもしれないですね。スヌーズのお世話になっている方は尚更でしょう。「あと3分だけ」を繰り返して起こされるたびにぐったり。。
僕はスマホのアラームをセットします。大体鳴る前（夜中に起きたらすぐにブログ書くため）に起きるので腹は立たないのですが、ごくごくたま〜にクタクタに疲れて朝6：00頃まで死んだように寝た後のアラーム音には正直げんなりします。
朝から憂鬱な人・・・その主な原因はもちろん仕事などのストレスにあると思うのですが、逆に朝から憂鬱じゃない人（言い換えれば憂鬱に鳴ってる暇などない人）もいます。
それは、朝自宅でやることがある人です。毎朝何かしないといけない習慣がある人は憂鬱になったりキレたりしてる場合じゃないと思います。
お子さんがいる、旦那さんがいる主婦の方なんてその典型です。朝ごはんやお弁当作ったり洗濯機回したり洗濯物干したりとかなり忙しいはずです。中にはお弁当作りが楽しくてしょうがない方もいらっしゃると思います。お子さんを保育園に送ってから働いてる主婦の方なんて壮絶じゃないでしょうか。
ＯＬさんも大変。僕が知る限り、ＯＬさんは男より最低1時間は早く起きてメイクして出勤しています。
では、、、男はどうなんでしょう？？？ 特に単身赴任の旦那さんや独身サラリーマン。
前夜にコンビニかスーパーで晩御飯とビール買って帰り、カラスの行水並みの短時間シャワー済ませたら、テレビ観ながらつまみたいな晩御飯とビール１〜２本飲んで引き続きストックしている焼酎と、まさにそれしか人生の癒しがない、楽しみがないみたいな生活をしている人が非常に多いと思います。
それを何年も続けていつの間にか自分がやばい事になってる。体型は崩れ、顔はやつれて翌朝は目覚まし時計にぶちキレ、憂鬱な気分でとぼとぼ駅に向かい満員電車で出勤。会社支給の携帯見たら夜中に上司や部下、お客さんから着信が・・・あ〜〜〜〜ヤバ！ 会社では仕事山積みで嫌な朝礼。こんな毎日うんざりだあ！
管理職になるほどこういう傾向が強いと思います。
ではどうしたらいいのでしょうか？
それは、朝やることを作るのが最も効果的だと思います。
例えば僕みたいに目覚めたらすぐ起きて（朝起き）ブログを書くのも良いと思います。
フェイスブックで朝のあいさつ回りをする習慣も良いと思います。
将来の夢に向かってるという生産的な活動は何より続くし、それをするためには夜の深酒はせず、だらだらテレビ習慣も避けるようになります。無駄な飲み会に行くなんて時間がもったいないと思うようになります。付き合いサービス残業なんて論外でしょう。遅くまで同僚の他人批判やただの愚痴に付き合う暇はないと思うようになります。
朝の習慣が終わって時間が余れば他の事。日頃あまりやってない掃除や布団を干すとか。トイレを磨くとか。情報収集とか。故郷の両親に連絡するとか。つまり余裕が生まれて本業もうまくいきます。
ただ会社員の世界だけの存在だったら、人生面白くないと思いませんか？
会社員なんて、辞めたら何の肩書きもなくなり、誰からも連絡が来なくなります。「自分って会社の名前だけで威張ってたんだ。会社の名前だけで人生勝ち組と思ってたんだ」と気づくようになります。
あんなに自分を慕ってくれた部下からも音沙汰がなくなります。「遊びに行きますね。たまには飲みましょう」と言ってくれた同僚が遊びに来たり飲みに誘ってくれることは皆無に近くなります。彼らからしたら辞めた自分は何も利用価値ががなく付き合ってもメリットはないからです。
そんな彼らが突然慕ってくるときはありますが、それは自分が転職に成功し、彼らが転職を考え始めた頃です。要は利用価値があるとき。女性はあまり分からないけど、男社会ってそんなものですよ。
だから、何かを今から始めておいたほうが良い。会社を辞めても自分の存在がある場所。それがネットの中でもいいじゃないですか。稼ぎになっていればもっといいですよね。
朝から憂鬱になる暇がない工夫はとっても大事だと再認識していただけたでしょうか？
朝から忙しくなるけどだんだん駄目になる習慣もあるんですよ。それは、
ギリギリの時間まで目覚ましをセットする。これなんて典型ですね。僕の最初の職場の先輩なんて、朝からラーメン食べに行く習慣がある人がいました。それも博多ラーメンで替え玉3個！その先輩は独身でついに糖尿病になっちゃいました。哀れです。
僕のブログをずっと読んでくれている方はもうお気づきだと思いますが、これは第3、第４領域を排除し、第２領域で人生を回しましょうということです。転職活動をしていればサイトを毎朝見るし、婚活していて相手から返事が来れば朝からウキウキです。朝から昨日のアフィリエイト収入が発生してたら嬉しいし、持ってる暗号通貨が値上がりしていたら嬉しい。
第２領域の活用は、朝の憂鬱にも関係してくるんですよ。もし朝が憂鬱なら自分の習慣や環境を見直してみてくださいね。
では、今日もお仕事頑張って早く帰りましょうね。
あみゅさん直通LINE 何でも気軽に相談してね
おはようございます。あみゅさんです。今日は金曜日。準備スタートの曜日です。転職をお考えの方は、夜は飲み会などいかずにさくっと帰って準備を進めてくださいね。進め方は最初のページから読んでいただいたら効果的な方法が分かりますので是非ご参考に。
アナウンスですが、婚活ブログ更新しています。ご興味のある方はご覧ください。若干男目線ですが、男女問わずかなり参考になると自負しています。
婚活・出会いパーティー、サイトの経験して分かった具体的攻略法
さて、今日は主にサラリーマンの仕事について書いてみたいと思います。
このブログは生き残りをテーマに書いているのですが、その鍵は自分時間の確保にあります。自分の時間管理の問題以外で自分時間が確保できない環境の方には転職してみませんか？とアドバイスしています。
特に中高年の場合は会社にどっぷり浸かっていると気が付かないうちに取り返しが付かなくなるため、このようにアドバイスしているのですが、、、
この時期に絶対に転職したらいけない業界があります。この時期はとっても合格しやすいのですが、確実に寿命を縮める業界があります。昨年詳しく書いていますので、こちらのリンクから飛んでみてください。
●真のブラック企業大賞 絶対に転職しないほうが良い業界はここ
まず、朝が憂鬱ってよくありますよね？特に月曜日の朝。朝うつとも言うみたいですね。僕も管理職でどっぷりサラリーマンの仕事だけに日々が追われていたときはそうでした。
期待してるけど役目を果たしたら頭にくるもの、憂鬱にさせてくれる存在・・・それはアラーム、つまり目覚まし時計です。
可愛そうな目覚まし時計・・・自分が翌朝起こしてほしいと期待してセットするのに、ミッションを忠実に果たしてくれたら朝から腹が立つ存在。朝から憂鬱にしてくれる存在。「あ〜朝が来た、、、また今日も嫌な1日が始まった」と思う方がサラリーマンの場合とても多いのでしょうか？
反面、セットを忘れた翌日や一度消して二度寝した後に起きたときの絶望感・・・何とも言いがたい自己嫌悪と焦り。誰でもあると思います。中には「何で鳴らなかったんだ！」と目覚まし時計にキレる人もいるのでは？
サラリーマンに限らずそうかもしれないですね。スヌーズのお世話になっている方は尚更でしょう。「あと3分だけ」を繰り返して起こされるたびにぐったり。。
僕はスマホのアラームをセットします。大体鳴る前（夜中に起きたらすぐにブログ書くため）に起きるので腹は立たないのですが、ごくごくたま〜にクタクタに疲れて朝6：00頃まで死んだように寝た後のアラーム音には正直げんなりします。
朝から憂鬱な人・・・その主な原因はもちろん仕事などのストレスにあると思うのですが、逆に朝から憂鬱じゃない人（言い換えれば憂鬱に鳴ってる暇などない人）もいます。
それは、朝自宅でやることがある人です。毎朝何かしないといけない習慣がある人は憂鬱になったりキレたりしてる場合じゃないと思います。
お子さんがいる、旦那さんがいる主婦の方なんてその典型です。朝ごはんやお弁当作ったり洗濯機回したり洗濯物干したりとかなり忙しいはずです。中にはお弁当作りが楽しくてしょうがない方もいらっしゃると思います。お子さんを保育園に送ってから働いてる主婦の方なんて壮絶じゃないでしょうか。
ＯＬさんも大変。僕が知る限り、ＯＬさんは男より最低1時間は早く起きてメイクして出勤しています。
では、、、男はどうなんでしょう？？？ 特に単身赴任の旦那さんや独身サラリーマン。
前夜にコンビニかスーパーで晩御飯とビール買って帰り、カラスの行水並みの短時間シャワー済ませたら、テレビ観ながらつまみたいな晩御飯とビール１〜２本飲んで引き続きストックしている焼酎と、まさにそれしか人生の癒しがない、楽しみがないみたいな生活をしている人が非常に多いと思います。
それを何年も続けていつの間にか自分がやばい事になってる。体型は崩れ、顔はやつれて翌朝は目覚まし時計にぶちキレ、憂鬱な気分でとぼとぼ駅に向かい満員電車で出勤。会社支給の携帯見たら夜中に上司や部下、お客さんから着信が・・・あ〜〜〜〜ヤバ！ 会社では仕事山積みで嫌な朝礼。こんな毎日うんざりだあ！
管理職になるほどこういう傾向が強いと思います。
ではどうしたらいいのでしょうか？
それは、朝やることを作るのが最も効果的だと思います。
例えば僕みたいに目覚めたらすぐ起きて（朝起き）ブログを書くのも良いと思います。
フェイスブックで朝のあいさつ回りをする習慣も良いと思います。
出来れば将来の副収入に繋がるようなことが良いです。その方が人生の楽しみが増えます。
将来の夢に向かってるという生産的な活動は何より続くし、それをするためには夜の深酒はせず、だらだらテレビ習慣も避けるようになります。無駄な飲み会に行くなんて時間がもったいないと思うようになります。付き合いサービス残業なんて論外でしょう。遅くまで同僚の他人批判やただの愚痴に付き合う暇はないと思うようになります。
朝の習慣が終わって時間が余れば他の事。日頃あまりやってない掃除や布団を干すとか。トイレを磨くとか。情報収集とか。故郷の両親に連絡するとか。つまり余裕が生まれて本業もうまくいきます。
会社員なんて、辞めたら何の肩書きもなくなり、誰からも連絡が来なくなります。「自分って会社の名前だけで威張ってたんだ。会社の名前だけで人生勝ち組と思ってたんだ」と気づくようになります。
あんなに自分を慕ってくれた部下からも音沙汰がなくなります。「遊びに行きますね。たまには飲みましょう」と言ってくれた同僚が遊びに来たり飲みに誘ってくれることは皆無に近くなります。彼らからしたら辞めた自分は何も利用価値ががなく付き合ってもメリットはないからです。
そんな彼らが突然慕ってくるときはありますが、それは自分が転職に成功し、彼らが転職を考え始めた頃です。要は利用価値があるとき。女性はあまり分からないけど、男社会ってそんなものですよ。
だから、何かを今から始めておいたほうが良い。会社を辞めても自分の存在がある場所。それがネットの中でもいいじゃないですか。稼ぎになっていればもっといいですよね。
朝から憂鬱になる暇がない工夫はとっても大事だと再認識していただけたでしょうか？
朝から忙しくなるけどだんだん駄目になる習慣もあるんですよ。それは、
ギリギリの時間まで目覚ましをセットする。これなんて典型ですね。僕の最初の職場の先輩なんて、朝からラーメン食べに行く習慣がある人がいました。それも博多ラーメンで替え玉3個！その先輩は独身でついに糖尿病になっちゃいました。哀れです。
僕のブログをずっと読んでくれている方はもうお気づきだと思いますが、これは第3、第４領域を排除し、第２領域で人生を回しましょうということです。転職活動をしていればサイトを毎朝見るし、婚活していて相手から返事が来れば朝からウキウキです。朝から昨日のアフィリエイト収入が発生してたら嬉しいし、持ってる暗号通貨が値上がりしていたら嬉しい。
第２領域の活用は、朝の憂鬱にも関係してくるんですよ。もし朝が憂鬱なら自分の習慣や環境を見直してみてくださいね。
では、今日もお仕事頑張って早く帰りましょうね。
アナウンスですが、婚活ブログ更新しています。ご興味のある方はご覧ください。若干男目線ですが、男女問わずかなり参考になると自負しています。
婚活・出会いパーティー、サイトの経験して分かった具体的攻略法
真のブラック企業大賞 この業界だけは入ったら死ぬぞ！
さて、今日は主にサラリーマンの仕事について書いてみたいと思います。
このブログは生き残りをテーマに書いているのですが、その鍵は自分時間の確保にあります。自分の時間管理の問題以外で自分時間が確保できない環境の方には転職してみませんか？とアドバイスしています。
特に中高年の場合は会社にどっぷり浸かっていると気が付かないうちに取り返しが付かなくなるため、このようにアドバイスしているのですが、、、
この時期に絶対に転職したらいけない業界があります。この時期はとっても合格しやすいのですが、確実に寿命を縮める業界があります。昨年詳しく書いていますので、こちらのリンクから飛んでみてください。
●真のブラック企業大賞 絶対に転職しないほうが良い業界はここ
朝憂鬱な人 朝は憂鬱なのが当たり前だという人もいる
まず、朝が憂鬱ってよくありますよね？特に月曜日の朝。朝うつとも言うみたいですね。僕も管理職でどっぷりサラリーマンの仕事だけに日々が追われていたときはそうでした。
期待してるけど役目を果たしたら頭にくるもの、憂鬱にさせてくれる存在・・・それはアラーム、つまり目覚まし時計です。
可愛そうな目覚まし時計・・・自分が翌朝起こしてほしいと期待してセットするのに、ミッションを忠実に果たしてくれたら朝から腹が立つ存在。朝から憂鬱にしてくれる存在。「あ〜朝が来た、、、また今日も嫌な1日が始まった」と思う方がサラリーマンの場合とても多いのでしょうか？
反面、セットを忘れた翌日や一度消して二度寝した後に起きたときの絶望感・・・何とも言いがたい自己嫌悪と焦り。誰でもあると思います。中には「何で鳴らなかったんだ！」と目覚まし時計にキレる人もいるのでは？
サラリーマンに限らずそうかもしれないですね。スヌーズのお世話になっている方は尚更でしょう。「あと3分だけ」を繰り返して起こされるたびにぐったり。。
僕はスマホのアラームをセットします。大体鳴る前（夜中に起きたらすぐにブログ書くため）に起きるので腹は立たないのですが、ごくごくたま〜にクタクタに疲れて朝6：00頃まで死んだように寝た後のアラーム音には正直げんなりします。
朝憂鬱じゃない人もいる・・それは朝忙しい習慣を持っている人 将来に向かって生産的な習慣を朝作っている人
朝から憂鬱な人・・・その主な原因はもちろん仕事などのストレスにあると思うのですが、逆に朝から憂鬱じゃない人（言い換えれば憂鬱に鳴ってる暇などない人）もいます。
それは、朝自宅でやることがある人です。毎朝何かしないといけない習慣がある人は憂鬱になったりキレたりしてる場合じゃないと思います。
お子さんがいる、旦那さんがいる主婦の方なんてその典型です。朝ごはんやお弁当作ったり洗濯機回したり洗濯物干したりとかなり忙しいはずです。中にはお弁当作りが楽しくてしょうがない方もいらっしゃると思います。お子さんを保育園に送ってから働いてる主婦の方なんて壮絶じゃないでしょうか。
ＯＬさんも大変。僕が知る限り、ＯＬさんは男より最低1時間は早く起きてメイクして出勤しています。
では、、、男はどうなんでしょう？？？ 特に単身赴任の旦那さんや独身サラリーマン。
前夜にコンビニかスーパーで晩御飯とビール買って帰り、カラスの行水並みの短時間シャワー済ませたら、テレビ観ながらつまみたいな晩御飯とビール１〜２本飲んで引き続きストックしている焼酎と、まさにそれしか人生の癒しがない、楽しみがないみたいな生活をしている人が非常に多いと思います。
それを何年も続けていつの間にか自分がやばい事になってる。体型は崩れ、顔はやつれて翌朝は目覚まし時計にぶちキレ、憂鬱な気分でとぼとぼ駅に向かい満員電車で出勤。会社支給の携帯見たら夜中に上司や部下、お客さんから着信が・・・あ〜〜〜〜ヤバ！ 会社では仕事山積みで嫌な朝礼。こんな毎日うんざりだあ！
管理職になるほどこういう傾向が強いと思います。
ではどうしたらいいのでしょうか？
それは、朝やることを作るのが最も効果的だと思います。
例えば僕みたいに目覚めたらすぐ起きて（朝起き）ブログを書くのも良いと思います。
フェイスブックで朝のあいさつ回りをする習慣も良いと思います。
出来れば将来の副収入に繋がるようなことが良いです。その方が人生の楽しみが増えます。
将来の夢に向かってるという生産的な活動は何より続くし、それをするためには夜の深酒はせず、だらだらテレビ習慣も避けるようになります。無駄な飲み会に行くなんて時間がもったいないと思うようになります。付き合いサービス残業なんて論外でしょう。遅くまで同僚の他人批判やただの愚痴に付き合う暇はないと思うようになります。
朝の習慣が終わって時間が余れば他の事。日頃あまりやってない掃除や布団を干すとか。トイレを磨くとか。情報収集とか。故郷の両親に連絡するとか。つまり余裕が生まれて本業もうまくいきます。
ただ会社員の世界だけの存在だったら、人生面白くないと思いませんか？
会社員なんて、辞めたら何の肩書きもなくなり、誰からも連絡が来なくなります。「自分って会社の名前だけで威張ってたんだ。会社の名前だけで人生勝ち組と思ってたんだ」と気づくようになります。
あんなに自分を慕ってくれた部下からも音沙汰がなくなります。「遊びに行きますね。たまには飲みましょう」と言ってくれた同僚が遊びに来たり飲みに誘ってくれることは皆無に近くなります。彼らからしたら辞めた自分は何も利用価値ががなく付き合ってもメリットはないからです。
そんな彼らが突然慕ってくるときはありますが、それは自分が転職に成功し、彼らが転職を考え始めた頃です。要は利用価値があるとき。女性はあまり分からないけど、男社会ってそんなものですよ。
だから、何かを今から始めておいたほうが良い。会社を辞めても自分の存在がある場所。それがネットの中でもいいじゃないですか。稼ぎになっていればもっといいですよね。
朝から憂鬱になる暇がない工夫はとっても大事だと再認識していただけたでしょうか？
朝から忙しくなるけどだんだん駄目になる習慣もあるんですよ。それは、
ギリギリの時間まで目覚ましをセットする。これなんて典型ですね。僕の最初の職場の先輩なんて、朝からラーメン食べに行く習慣がある人がいました。それも博多ラーメンで替え玉3個！その先輩は独身でついに糖尿病になっちゃいました。哀れです。
僕のブログをずっと読んでくれている方はもうお気づきだと思いますが、これは第3、第４領域を排除し、第２領域で人生を回しましょうということです。転職活動をしていればサイトを毎朝見るし、婚活していて相手から返事が来れば朝からウキウキです。朝から昨日のアフィリエイト収入が発生してたら嬉しいし、持ってる暗号通貨が値上がりしていたら嬉しい。
第２領域の活用は、朝の憂鬱にも関係してくるんですよ。もし朝が憂鬱なら自分の習慣や環境を見直してみてくださいね。
では、今日もお仕事頑張って早く帰りましょうね。
あみゅさん直通LINE 何でも気軽に相談してね
おはようございます。あみゅさんです。今日は金曜日。準備スタートの曜日です。転職をお考えの方は、夜は飲み会などいかずにさくっと帰って準備を進めてくださいね。進め方は最初のページから読んでいただいたら効果的な方法が分かりますので是非ご参考に。
アナウンスですが、婚活ブログ更新しています。ご興味のある方はご覧ください。若干男目線ですが、男女問わずかなり参考になると自負しています。
婚活・出会いパーティー、サイトの経験して分かった具体的攻略法
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さて、今日は主にサラリーマンの仕事について書いてみたいと思います。
このブログは生き残りをテーマに書いているのですが、その鍵は自分時間の確保にあります。自分の時間管理の問題以外で自分時間が確保できない環境の方には転職してみませんか？とアドバイスしています。
特に中高年の場合は会社にどっぷり浸かっていると気が付かないうちに取り返しが付かなくなるため、このようにアドバイスしているのですが、、、
この時期に絶対に転職したらいけない業界があります。この時期はとっても合格しやすいのですが、確実に寿命を縮める業界があります。昨年詳しく書いていますので、こちらのリンクから飛んでみてください。
●真のブラック企業大賞 絶対に転職しないほうが良い業界はここ
朝憂鬱な人 朝は憂鬱なのが当たり前だという人もいる
まず、朝が憂鬱ってよくありますよね？特に月曜日の朝。朝うつとも言うみたいですね。僕も管理職でどっぷりサラリーマンの仕事だけに日々が追われていたときはそうでした。
期待してるけど役目を果たしたら頭にくるもの、憂鬱にさせてくれる存在・・・それはアラーム、つまり目覚まし時計です。
可愛そうな目覚まし時計・・・自分が翌朝起こしてほしいと期待してセットするのに、ミッションを忠実に果たしてくれたら朝から腹が立つ存在。朝から憂鬱にしてくれる存在。「あ〜朝が来た、、、また今日も嫌な1日が始まった」と思う方がサラリーマンの場合とても多いのでしょうか？
反面、セットを忘れた翌日や一度消して二度寝した後に起きたときの絶望感・・・何とも言いがたい自己嫌悪と焦り。誰でもあると思います。中には「何で鳴らなかったんだ！」と目覚まし時計にキレる人もいるのでは？
サラリーマンに限らずそうかもしれないですね。スヌーズのお世話になっている方は尚更でしょう。「あと3分だけ」を繰り返して起こされるたびにぐったり。。
僕はスマホのアラームをセットします。大体鳴る前（夜中に起きたらすぐにブログ書くため）に起きるので腹は立たないのですが、ごくごくたま〜にクタクタに疲れて朝6：00頃まで死んだように寝た後のアラーム音には正直げんなりします。
朝憂鬱じゃない人もいる・・それは朝忙しい習慣を持っている人 将来に向かって生産的な習慣を朝作っている人
朝から憂鬱な人・・・その主な原因はもちろん仕事などのストレスにあると思うのですが、逆に朝から憂鬱じゃない人（言い換えれば憂鬱に鳴ってる暇などない人）もいます。
それは、朝自宅でやることがある人です。毎朝何かしないといけない習慣がある人は憂鬱になったりキレたりしてる場合じゃないと思います。
お子さんがいる、旦那さんがいる主婦の方なんてその典型です。朝ごはんやお弁当作ったり洗濯機回したり洗濯物干したりとかなり忙しいはずです。中にはお弁当作りが楽しくてしょうがない方もいらっしゃると思います。お子さんを保育園に送ってから働いてる主婦の方なんて壮絶じゃないでしょうか。
ＯＬさんも大変。僕が知る限り、ＯＬさんは男より最低1時間は早く起きてメイクして出勤しています。
では、、、男はどうなんでしょう？？？ 特に単身赴任の旦那さんや独身サラリーマン。
前夜にコンビニかスーパーで晩御飯とビール買って帰り、カラスの行水並みの短時間シャワー済ませたら、テレビ観ながらつまみたいな晩御飯とビール１〜２本飲んで引き続きストックしている焼酎と、まさにそれしか人生の癒しがない、楽しみがないみたいな生活をしている人が非常に多いと思います。
それを何年も続けていつの間にか自分がやばい事になってる。体型は崩れ、顔はやつれて翌朝は目覚まし時計にぶちキレ、憂鬱な気分でとぼとぼ駅に向かい満員電車で出勤。会社支給の携帯見たら夜中に上司や部下、お客さんから着信が・・・あ〜〜〜〜ヤバ！ 会社では仕事山積みで嫌な朝礼。こんな毎日うんざりだあ！
管理職になるほどこういう傾向が強いと思います。
ではどうしたらいいのでしょうか？
それは、朝やることを作るのが最も効果的だと思います。
例えば僕みたいに目覚めたらすぐ起きて（朝起き）ブログを書くのも良いと思います。
フェイスブックで朝のあいさつ回りをする習慣も良いと思います。
出来れば将来の副収入に繋がるようなことが良いです。その方が人生の楽しみが増えます。
将来の夢に向かってるという生産的な活動は何より続くし、それをするためには夜の深酒はせず、だらだらテレビ習慣も避けるようになります。無駄な飲み会に行くなんて時間がもったいないと思うようになります。付き合いサービス残業なんて論外でしょう。遅くまで同僚の他人批判やただの愚痴に付き合う暇はないと思うようになります。
朝の習慣が終わって時間が余れば他の事。日頃あまりやってない掃除や布団を干すとか。トイレを磨くとか。情報収集とか。故郷の両親に連絡するとか。つまり余裕が生まれて本業もうまくいきます。
ただ会社員の世界だけの存在だったら、人生面白くないと思いませんか？
会社員なんて、辞めたら何の肩書きもなくなり、誰からも連絡が来なくなります。「自分って会社の名前だけで威張ってたんだ。会社の名前だけで人生勝ち組と思ってたんだ」と気づくようになります。
あんなに自分を慕ってくれた部下からも音沙汰がなくなります。「遊びに行きますね。たまには飲みましょう」と言ってくれた同僚が遊びに来たり飲みに誘ってくれることは皆無に近くなります。彼らからしたら辞めた自分は何も利用価値ががなく付き合ってもメリットはないからです。
そんな彼らが突然慕ってくるときはありますが、それは自分が転職に成功し、彼らが転職を考え始めた頃です。要は利用価値があるとき。女性はあまり分からないけど、男社会ってそんなものですよ。
だから、何かを今から始めておいたほうが良い。会社を辞めても自分の存在がある場所。それがネットの中でもいいじゃないですか。稼ぎになっていればもっといいですよね。
朝から憂鬱になる暇がない工夫はとっても大事だと再認識していただけたでしょうか？
朝から忙しくなるけどだんだん駄目になる習慣もあるんですよ。それは、
ギリギリの時間まで目覚ましをセットする。これなんて典型ですね。僕の最初の職場の先輩なんて、朝からラーメン食べに行く習慣がある人がいました。それも博多ラーメンで替え玉3個！その先輩は独身でついに糖尿病になっちゃいました。哀れです。
僕のブログをずっと読んでくれている方はもうお気づきだと思いますが、これは第3、第４領域を排除し、第２領域で人生を回しましょうということです。転職活動をしていればサイトを毎朝見るし、婚活していて相手から返事が来れば朝からウキウキです。朝から昨日のアフィリエイト収入が発生してたら嬉しいし、持ってる暗号通貨が値上がりしていたら嬉しい。
第２領域の活用は、朝の憂鬱にも関係してくるんですよ。もし朝が憂鬱なら自分の習慣や環境を見直してみてくださいね。
では、今日もお仕事頑張って早く帰りましょうね。
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・生き方上手になろう 自分らしく生きるための転職・副業・他サイトレビュー
（一度きりの自分の人生を上手に楽に生きていく情報を体験をもとに紹介しています。）
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（クリスマスまでに恋人がほしい方、婚活を真剣に始めたい方はどうぞお役立てください：注意点・攻略法）
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タグ：朝憂鬱
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