怠惰な大学生がイチから...いや、ゼロから始める

まず薄毛を悪化させないためのシャンプー

といっても、テレビで放送されているような特別な洗い方はお勧めできません。というか続きません（でした）。
丁寧に洗ってもドライヤーやタオルで拭く際に必ず抜けますので、
洗髪中にいくら抜けても何本抜けたかわかりませんよね？
抜ける毛は抜けるのです...（気にしたら負けです）
ならば、抜けにくい毛になるよう努力しましょう。、

私が髪を洗う時に気を付けていることはしっかり洗い流すことです。
残った洗浄成分が頭皮に悪影響を及ぼすのはいろいろなサイトを覗いた方ならわかっているとおもいます。
逆に洗いすぎもよくないのできをつけてくださいね。

じゃあ、どうすれば洗浄成分が残らないか？
僕が実践しているのは浴槽（半身浴、一番風呂）に頭をつけて頭皮を優しくすすぎ、
さらに浴槽から出る際にシャワーですすぐという方法です。

5分もすれば十分に頭皮も温まるので育毛剤を使うとより効果的だと思います。
シャンプーの後のケアが大事ですので、シャンプーが一番大事と思っている方（以前の僕です）は一度試してみてほしいです（一度ではどの方法もあまり効果はないと思うので続けてほしいです）