酒呑みだけど、ダイエットしてみます。

こんな時間に最近の身体をUP（笑）



実は最近インフルエンザになって
太った身体がきもち痩せたような…

気のせいかな？σ(^_^;)


まぁ、やっぱ横っ腹減らしたい。
欲を言えば胸筋も戻さないと




がんばれー

きた！きた！来ましたょ★
到着はやッ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今回はとりあえず、

グリーンベリー スムージーの
＜トロピカル マンゴー味＞にしました。

本当は＜ミックス ベリー味＞に
したかったけど…。

アサイーレッド スムージー
＜大人の芳醇 カシス味＞と味が
被るんじゃ？と思えたので…。

しかし、大人の芳醇って（笑）

売り文句は
『35歳から はじめる大人のスムージー』

…。 まだ30歳だけどイィよね？

けっきょく間空いてるし〜 σ(^_^;)

さてさて、今回は自分も嫁もと思って
グリーンスムージーなるものに挑戦しようと…。



こぉいうのには頼りたくないけど、嫁さんも一緒に出来るかな？と思いまして★

とりあえず届くの楽しみに待ってょ〜。

牛たんを１本買って来たので、
ブッかけてやりました(=ﾟωﾟ)ﾉ


あぁ…今日の話じゃなけど





ちょー 美味かったッス

マジ ダイエットどぉすんのょ コレ…。

今日はネギを刻んでいます( ^ω^ )

お肉屋さん（卸）に稀に行くのですが、
買って来てしまいましたょ…。

お肉ちゃんを★

完全に また太るフラグが ビンビンに
たっちゃっていますょ




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しかし GLOBAL の包丁はなかなか良いッス


いろいろ種類はありますが、
斬新なデザインにスタイリッシュな
塩梅です (^з^)-☆







上のネギが こんな感じになりました


まぁ だいたい な感じに刻んで、
塩コショウ、ゴマ油、ラー油等で
好みの味に あれやこれや しちゃいます





さぁ 何にブッかけてやろうか ( ´ ω ` )ﾉ