熱中症対策として、我慢は体に毒だ！
倒れるより日中はエアコン使ったほうがいいさ！
２７〜２８度設定なら、そこまで体がダルくならない
んじゃないかな？

私の家はペットの猫ちゃんいるから、つけてあげています。
熱中症補償の傷害保険に問いあわせ増加　ペット対象の商品も
↑Yahoo!ニュースです。

熱中症の被害もすごいけれど・・・
熱中症の保険もあるんですね・・・おどろきです！

熱中症に気を付けてくださいね
私は熱中症対策に自分で飲物を作っています。

ご存じの方もいるかもしれませんが
病院でもすすめられている方法を、書いていこう
と思います。

一番手っ取り早いのは、市販のスポーツ飲料に
塩分をまぜる方法です。

そしてもっと簡単なのは、こちらですね

いずれも飲みすぎないでくださいね？



では、本題の秘伝ではないですがｗ
我が家の熱中症対策の飲物の作り方を・・・



用意していただくのは、

★レモン　好みの量
★砂糖　　好みの量
★塩　　　１Ｌあたり４０〜８０ｍｇくらいですかね　濃度は１〜２％がいいかもしれません



をまぜればＯＫです。結構簡単じゃないですか？
是非熱中症対策に作ってみませんか？
水温は冷たすぎず、７〜１０度くらいがベストだといってました
吸収しやすいのかもしれませんね
ガッツリと飲むより！ゆっくりちびちびと飲まれたほうがいいかも
しれませんね

くれぐれも飲みすぎにはご注意ください。
そして危ないと思ったら迷わずに病院へ行ってください。
倒れる人多いみたいですよ？