更年期と老いに負けないブログ

ちょっと生きてきて50と数年。
こんなに便を身ごもったのは初めてかもしれません。

どっちかっていうと
下痢気味の方が私らしいのですよ。

これはどういうことかしら・・・。
やっぱりダイエットをしているから
食べる量が少ないのでしょうね。

自分ではそうでもな・・・あるか。

間食は本当に炊飯器で作ったさつまいもを
ちょこちょこ食べてます。
食物繊維ですね〜。
でも炭水化物だから
こちらもほどほどにしないと太ります。

水（コーヒー含む）もなんとか最低でも
500MLは飲んでますのよ。

おなかが妊娠5ヶ月か？ってなぐらいでています。
どうしてくれようよ。

昨日の昼頃に1度もよおしたんですけど
引っ込みましたわ。

今日こそは出したいです！
野菜を食べます。