50代からのダイエットって本当に難しいし時間がかかるよね！って話～: 更年期と老いに負けないブログ

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2023年06月03日

50代からのダイエットって本当に難しいし時間がかかるよね！って話～

動くしかないのだろうけど
それがなかなかね～
できない現実が数字に表れています。
↓

2023年5月の体重と体脂肪のグラフ～50代からは相当頑張らないと減らない現実

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posted by まる子 at 09:24 | ダイエット

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