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2024年08月01日

読書記録7月分

先月はほとんど読めなかった。

7月の読書メーター
読んだ本の数:3
読んだページ数:549
ナイス数:24

もうだいじょうぶ! 心臓がドキドキせず あがらずに話せるようになる本 (アスカビジネス)もうだいじょうぶ! 心臓がドキドキせず あがらずに話せるようになる本 (アスカビジネス)感想
上がり症の正体は脳の防衛本能というところに衝撃
都度思い出しては記憶の上書きをしていたとは・・・
場数をこなして記憶の悪い上書きを繰り返してたらそりゃ直らないわな
読了日:07月14日 著者:新田 祥子
あがりやすい人のための「話す力」の鍛え方 (単行本)あがりやすい人のための「話す力」の鍛え方 (単行本)感想
話す力として紹介されるのは要約力・話し方・呼吸法・発声法等様々
人の話の聞き方一つでも大きく変わってくる
呼吸法や発声法は他の著書でもよくある方法
上がりやすい人向けとタイトルにあるけれど誰でも使える方法ばかり
読了日:07月16日 著者:酒井 美智雄
マンガ ぼけ日和 矢部太郎が認知症患者と家族の日常を描いた、初の単行本書下ろし作品!マンガ ぼけ日和 矢部太郎が認知症患者と家族の日常を描いた、初の単行本書下ろし作品!感想
矢部さんの絵がほのぼの系だから笑い話としてゆったりとした気持ちで読める
漫画でわかりやすく認知症の症状やあるあるを解説
実体験で様々な家族のパターンから対処法や家族の思いが綴られる
読了日:07月16日 著者:矢部 太郎

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