航輝のお気に入り

七月に入って早一週間。
やっと梅雨らしい天気が続きました。
蒸し暑いのはいくらドライをかけても中々涼しくならないですね。
先日、職場でも話に出たんですが、冬は着ればいいけれど、夏は脱げないという話になりました。
極端な話ブラトップで仕事したいくらい暑いと…。
最近のは吸水速乾とか性能がいいのがいっぱい出てますよね。

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一度着るともう離れられないくらいに毎日使ってます。
とにかく楽で…。面倒くさがりの私には手放せない商品となりました。

今日は七夕です。
天気はどうでしょう。
ここ数年曇り続きで天の川見えないことが続いてたのでちょっと期待してるんですが…。
現職場でも6月後半から笹に短冊やなんかを飾りつけをしてきて雰囲気は高まってます。
利用者さんの短冊の中にこっそり自分の短冊も忍ばせて結んでみました。
内容は秘密ですが…。
飾りつけづくりは毎年あったのですが、今年は商店街に飾ることもないので職場内だけで飾ります。
昨年もですが、コロナ禍で中止になっているイベントの一つです。
早くコロナが落ち着いていろんなイベントが再びできるようになるのを楽しみに頑張っていこうと思います。

毎年尾道市では健康のためのプラス10分ウォーキングというのがあります。
健幸ポイントというポイントを貯めて応募すると商店街で使える商品券が当たったりします。
去年は参加したんですが、肝心の応募をすっかりと忘れてました。
今年こそは忘れず応募しなければと思ってます。
今のところ順調にポイントが貯まってますので、楽しみです。
目標は一日一万歩なので達成出来たら〇としてます。
ルールは結構緩くて歩数の制限とかはないので自分で設定できます。
歩かなかった日は筋トレをしたらポイントゲットでも可能という。
約8000歩は普段から歩くのでちょっと背伸びして10000歩にしました。
意外に達成できているので今年は本当に応募をしっかりしなければ…。

私は料理が全くできません。
色々理由はありますが…。
最近ちょっと振り返ってみるとちょっとだけできるようになったものがあります。
職場を変わって現職場で偏食の方がいらっしゃるので、その方に合わせて作る温泉卵と咀嚼力や嚥下機能の低下の方に合わせて作るお粥です。
現在のレパートリーは温泉卵・お粥・冷奴です。
2年半かけてここまでできるようになりました。
このままいけばもう少しレパートリーが増える予定です。
日曜出勤の調理の手伝いをできればもっとレパートリーが増えるはず！
頑張ってレパートリーを増やしていこうと思います。
また増えたら報告します。

私の髪はかなり強めのくせ毛です。
ストパーかけてもくるんと巻き上げてくるという…。
余りの面倒くささにパーマかけるのやめました。
放っておくと勝手に縦ロールになってくれたりするので若干うっとうしいんですが…。
髪を括ってねじり上げる方法を編み出し、うっとうしさから軽く解消されました。
美容室で整えてもらって傷んだところを切ってもらうだけで半年持たせてます。
半年に1回って少ないんでしょうか？

先日から雨が降るとほぼ確実にイノシシが出てくるようになりました。
今回はキュウリの葉や、芋の葉をかじって畑を荒らしてくれました。
柵の扉をこじ開けて畑に侵入してくるなんて…。
今度は柵の鍵をもう一つ増やしてちょっと頑丈にしました。
コレで侵入を防げればいいんですが…。

仕事柄医療従事者に当たる私は先日コロナワクチンの接種2回目を打ってきました。
ファイザー製のを2回です。
2回目のほうが副反応が出るとかなり警戒していたのですが…。
全く何の変化もなく、ちょっと晴れたくらいで終わりました。
3日後くらいにちょっと痒みが出た以外は全く熱もなく平穏に終わりました。
でも周りの方は結構熱に苦しんだようで…。
皆さんもお気をつけください。

地元が田舎ということで、イノシシや雉が庭を駆け抜けたり畑を荒らしたりという話を書いてきました。
家の柱にセミの抜け殻があったり、クワガタがベランダに飛んできたりするのも夏の醍醐味。
併せて今の時期はカエルがゲコゲコ鳴き荒らしてます。
これぞカエルの合唱…。
他に何かあるかなぁ…。
当たり前だと思ったら尾道に出ると珍しいことだったりするので自分でも驚きます。

先日は綺麗な満月を見ることができました。
なんだか明るいなぁと思ってたら天気予報で満月ですって言ってた。
ストロベリームーンだそうです。
最近ずっと下ばかり向いていたので久しぶりに空を見上げた気がします。

最近投稿の内容からしてバレーボールのことばっかりのように思われるかもしれませんが、その通りです。
バレーボールのネーションズリーグ女子はファイナルラウンド進出が決定してからも観てます。
先日、久しぶりに連休がありました。
午前中買い物に出かけ、午後から散歩・読書・桃鉄・読書・バレーな感じで過ごしました。
ちょっとずつ読書時間が確保されてきました。
桃鉄時間がえげつないことになりそうですが、その前に充電が切れそうになるのでいい感じに切り替えられるのでした。
読書もいい感じに進んでちょっとずつアメブロも更新されつつあります。
今はミニマリストの方の本を読んでみてます。
憧れるけれど絶対になれないミニマリスト…。