五時から人生

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体重の増加がとまりません・・・(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

最近、美味しいものを食べすぎているかも。

夏が近いのに、これでは水着を着れない

とりあえず、食後のストレッチをはじめようかな〜


色々あるダイエットフードに手を出すのは、最後の手段にとっておきます。

お祝い返しのカタログショップで、

注文していたハムが届きました。



結構おいしそう・・・。

また、冷やし中華つくろっかな＾＾

昨日は、父の日でした。


娘たち、

知らない間に

お父さんに、絵をプレゼントしていました。



お母さんには・・・・(*´д｀)=з

よかったね、お父さん

冷やし中華、はじめました

決して暑くはないけど、雨のせいか涼を求めたくなります。

冷やし中華、はじめました〜



ポイントは、油揚げ。

タレが絡みつき、とってもおいしいです。

大したことないけど、お薦めです

今年も朝顔が咲きました



小学1年生だった娘が、教材として育てていたものですが、

翌年から私が育てるようになり、２年目になります。

去年は、５０本程の花が咲きました。

今年は、何本咲くかな