いいポイント

材料
　キウイ、砂糖（キウイの重量の40%）とレモン汁
作り方
　①瓶をきれいに洗って、熱湯をかけて消毒しておく。
　②キウイは皮をむいて、おしりの固い芯をとりのぞいて、縦を４つ割りにして、　　　イチョウ切りにする。
　　　（私はザックリ感が好きなので大き目に切りました。）
　③鍋に全ての材料をいれて中火でコトコト煮ます。
　　長く煮すぎると、色が悪くなるので、手早く仕上げるのがポイントです。

朝、ヨーグルトに入れて食べたのですが、
甘酸っぱくて爽やかなお味でした

Posted by ぷちまかろん at 10:24 | 手作り | この記事のURL

2009年03月10日

自家製さつま揚げ

さつま揚げを作ってみました。いいポイント
以前、作ったときにはフープロ（フードプロッセッサー）
を持ってなかったので、
粗みじん切りにするのに苦労しましたが、
今回は、フープロを使って作りました。

材料は、白身の魚（今回は鯛です）、
生姜、ごぼう、たまご、片栗粉、お味噌です。
フープロに投入したら、あとは適当な形にして油で揚げるだけ。
生姜をすって、お醤油をかけていただきました。
お酒に合います

Posted by ぷちまかろん at 17:05 | 手作り | この記事のURL

2009年03月09日

ちゃんこ鍋

我が家で、ほぼ毎週末の様に作っているのが、いいポイント

ちゃんこ鍋

お兄ちゃんこと元横綱・花田　勝さんのお店
Chanko Dining若のレシピです。
去年、ＪＡＦの冊子に載っていて
作ってみると、とても美味しくてハマってしまいました。

ここで、レシピを

●スープ
水・・・１５００ｃｃ
鶏がらスープの素・・・大さじ２
みりん・・・１０ｃｃ
塩・・・２０グラム
濃い口しょうゆ、白ごま・・・各少々
ごま油・・・小さじ１
たまねぎ（幅２センチに切る）・・・１/２個

●鶏つくね
鶏ミンチ・・・３００グラム
ねぎ（みじん切り）・・・１/3本分
たまねぎ（みじん切り）・・・１/４個分
卵・・・１個
白ごま、白味噌、ごま油、しょうが汁・・・各大さじ１
片栗粉・・・小さじ１/２

●鍋の具材
鶏つくね、鶏もも肉の角切り、豚バラ薄切り肉、豆腐、油揚げ、白ねぎ、水菜、ほうれんそう、ニラ、白菜、しいたけ、えのきなどなど・・・お好みで
ウチではマロニーを入れます。
　　　
「作り方」
＊スープを作る
　鍋に水を入れて火にかけ、沸騰寸前に鶏がらスープの素を加え、溶けたら調味料を加え、たまねぎを入れて甘みを引き出す。

＊鶏つくねを作る
　材料をすべて合わせ粘りが出るまでしっかり練る。

＊鍋に具を入れる
　スープの鍋に　鶏つくねをスプーンですくって入れる。
　鶏肉、豚肉とうまみを出す為に、しいたけを加える。
　沸騰してきたらアクを丁寧にとる。
　野菜を火の通りにくいものから順に入れていく。

★柚子胡椒、白ごま（半ズリ）、アサツキなど好みの薬味でいただく。

●鍋のシメ
　中華麺を入れてラーメンが最高です。オススメです。

Posted by ぷちまかろん at 16:18 | 手作り | この記事のURL

2009年03月06日

韓国版・白い巨塔

このところ、ドラマを見てなかったのですが、いいポイント
最近、見ているのが、
韓国版の　白い巨塔