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12/13 50.4kg 25.1%

綺麗なりたい-ダイエット記録





ちょっとタイトル変更しました
毎日の記録とプチ日記みたいな感じて書いていこうと思ってます。


ってか、内容は今までと全く変わらないけどっ


先ほどメールにて連絡がきました。
予約販売で購入した服がやっと到着

待ってましたわよぉ
神戸レタスさん


私が良く購入するネットショップです
一度電話したこともあったけどとても親切な対応してくれて好印象受けました。


ってな事で…
到着お待ちしてまぁす


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綺麗になりたい-ダイエット記録




こんばんわぁ
今日はちょっぴり残業でしたぁ


マスクの事でお局様に言われ。。。
理由を話して今週中には病院行ってちゃんと検査してきなさい。との事

まだ辞めるとは言ってないけど、臭いの事は伝えました。


上司にはまだ言わないでねぇ。。。


って、言ったけど多分あちこちに広まるのも時間の問題かも

こんなんでまた余計な心配が出来てしまう今日この頃です。


やっぱり会社行くと息がしずらくなり、平日はジムへ行くのをしばらくお休みしたいと思ってます。




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綺麗になりたい-ダイエット記録




こんばんわぁ

寒い毎日が続いています


私は街中なので雪は溶けてないのですが、山の方は凄い事になってるみたいです。。

運転には気をつけましょうね



体脂肪は変動が大きくてどれが本当なのかわかりません。

ジムで月1で計測している体成分分析結果が本来の体脂肪だと信じたいです


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綺麗になりたい-ダイエット記録




こんばんわぁ
体脂肪はやっぱりいつもと同じ24%〜25%台になりました

これが通常だと思っていればまた来月の体成分分析結果が楽しみになります


過呼吸の方は・・・
会社に行くとやはり息苦しくなります


もう受け付けないんでしょうね
会社の環境が。。。


あと3か月ちょっと。
長くも感じるけど、あっという間なんでしょうね。

今は何か資格とろうか迷ってる最中です
前には向かって進んでおります


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こんばんわぁ〜
今日は街中もこんな感じで・・・




明日は早めの出勤となりそうです。。はい

今日はいつも来て頂いている宅急便屋さんのお兄ちゃんが

○○さーん、例のアレ買いに来ましたぁ〜　２つ下さい！

あーアレね。ホントに買ってくれるんだぁ〜♪
ありがとね

そう、アレ・・・って

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メンズ　裏起毛タイツ


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今日は深々と雪が降る中、フィットネスに行ってきました

今日は体成分分析測定の日

11月の結果はこちら↓
１１月私の体成分分析結果公開！　ＺＥＵＳ　9.9

さて、結果公開！

【総合結果！】




下半身が不均等になってますが、多分測定がうまくいかなかっただけで
大丈夫でしょう〜。との事。
身体年齢は１歳若返って３８歳でした

【体型】
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位置的にはＯＫなんだけど、これ以上●が上昇しない様に
しないとですね

【体成分測定結果】・・・・


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【NIKEiD】

綺麗になりたい-ダイエット記録




もう日越えてしまったね

今日はオークションの落札が10件以上あって
先ほど一通り終えてあとは明日

急に寒くなりメンズの起毛タイツが即決で落札されたりで
嬉しい限りです


明日はジムに行く予定なんだけど
走ってもいいのかな
筋トレ位は出来そうなので行くつもりです。

体成分分析測定もやってこないとね


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綺麗になりたいー休日コーデ☆彡　12/8

今日は大荒れ！！

明日は雪マーク＠＠；

今日は午前中病院へ行き、もっと詳しく調べてもらう為、専門の医者を
紹介してもらって再度診察してもらう事になりました。


パニックになるほどの過度のストレスではない（多分）のですが
このまま放置すると倒れる可能性もなくはないとの事なので念の為＾＾

まぁ〜それはおいとおいて・・・



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