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みなさんは大丈夫ですか？
私は今日病院へ行って今日言われました

昨年の春、採用されたAさんが私の前の席に。
大変申し訳ないのですがカラダの臭いが異常にキツイ方なのです。
お風呂・シャワーもそんなに入ってないらしく髪もベトベト。。
清潔にして欲しいとは言わないけど、同じ職場で働いている以上
周りに迷惑をかける臭いはどうかな？って思ってしまいます。

みんなも知っているけど…言えませんよねっ
特に上司（男性は）はどうする事も出来ないって＾＾；
事務所も空気が篭るからずっとその臭いとのお付合い。。

昨年は呼吸を自然と我慢してたらしく事務所で呼吸が出来なくなり
ひぃぃぃぃ〜〜って、悲鳴を上げて周りが騒然となり（汗）
それ以来、マスクを付けて私の方が出勤している始末。。


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綺麗になりたいー夜のお出かけコーデ☆彡　12/7


こんばんわぁ

今日の地震大丈夫でしたかぁ？

新潟は震度３でしたが…
車に乗ってたので全く気付きませんでした


今日はに行ってきました
ちょいと夕方から頭痛に悩まされていて・・・
早めの帰宅

行く前に写真撮りましたよぉ〜〜
この写真で以前と前髪変わったのがわかるかしら？？
わからないよね



ザ・モザイク

まともに見せられません（笑）
粗が目立つから＾＾；


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今週末はジムで12月の体成分分析を測定しに行こうと思ってます


でも、明日は に行く日 土曜も予定入ってジムいけず

と、なると日曜に計測しなとだけど・・・7
何にも運動してないから筋肉量も下がってるかも


それはそれでまた全てお見せ致します

11月の体分析結果表はこちら↓

１１月私の体成分分析結果公開！　ＺＥＵＳ　9.9



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こんばんわぁ〜

辞めます！宣言１日目

潔い！

男らしい！

女ですが・・・何か。　笑
と、いろいろコメント頂きました


後戻りもするつもりもないし、後悔もなし！
後はきちんと資料作って（密かに　笑）辞めるのみです
今から言うとね…
すぐ広まる会社なので言いません。　めんどーだし



話かわって…

今日の朝は雨風突風の嵐
うちの息子（高校生）は橋1本渡ってで学校に登校しています。
今日もで行く！って言い張る息子。。。
まぁ〜本人の自由ですが・・・


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先ほどブログで書いた

会社辞めます宣言

あ〜すっきりした


行き当たりばったりになるけど、残りの人生後悔したくない

って思いが強くなったんだよね
今日　（笑）


旦那も了解してるし、仕事は見つけるつもり。
もう、事務はしたくないんですけどぉ
まぁ〜まだ日にちあるからゆっくり決めます


こんなこと考えてたらジム行きそびれた
ってか、ジムも行けなくなる

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こんばんわぁ

体重&体脂肪変化なし。

体脂肪はもうちょっと減らしたいですね
ありすぎ


この前も話したけど炭酸ミストケア プロージョンを購入してからリンパマッサージに興味を持ち、寝る前に全身、朝は顔・首周りをプロージョンの後にマッサージしてます


効いてるかは良くわかりませんが
やって悪いことはないでしょう〜

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あしのむくみ気になりませんか？

冬は特にブーツを脱いで飲み会の席へ

気持ち良く帰ろうとしたら・・・

ブーツが履けないっ　

こんな事ないですか？

↓こちらをご覧ください
足のむくみの原因と対処方法


私もむくんでブーツが履けなくなったり、脚が太くなる予防として・・・



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経路＆リンパマッサージ全身

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こんばんわぁ
今日の朝は車のフロントガラスが凍ってました

12/1の記事
綺麗になりたい-休日コーデ☆
がブログ村の注目記事で1位いなりました
ありがとうございます
ダイエットブログでも7位に入ってたのでびっくり

ダイエットカテに来てからアクセスが倍以上増えたので、もっと自分磨き頑張らないとですねっ


今、気になっているのがリンパマッサージ。
血流が良くなって代謝があがるみたいなので色々ネットサーフィンしています



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美容院で体験して私の場合は速攻効果があったので購入しました
分割で
お値段高いですからねぇ。。。

口コミでは効果大の人と変わらない。。って人がいるみたいです。
使用方法は動画をご覧ください。
あんなにいっぱいやると炭酸ガスが何本あっても足りませんので程々に（笑）

美容院さんに色々聞いてきました


何に効くの？
・リフトアップ
・ほうれい線を目立たなくする
・血液に浸透するので代謝が良くなるらしい。
老廃物除去ですね。
・↑顔以外にも頭皮・ボディの気になる部分に引締め効果が出るそうです。
・くすみ（血流が悪い部分）にも効果あり

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