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食事を減らす粉こんにゃくダイエット！【デドっとこんにゃクリーン】

食べすぎたくない！！そんな悩みをお持ちの方、とっても多いです。

食べる前に、お腹の中にふくらむ食物繊維”グルコマンナン”を入れるダイエット、それが！

【粉こんにゃくダイエット】です！

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綺麗になりたいーダイエット記録

１２/２７（木）１６３ｃｍ　　体重５０．１ｋｇ 　体脂肪２５．６％




昨日とかわりません。

今年のお仕事もあと１日でおわり
お正月やすみはゆっくりやすんで今後の事についてかんがえないとですね。

資格も今は模索中。。。
今度は事務関係じゃなくても何でもトライしてみたいと思ってるんです
もともとサービズ業で結婚式場に勤めていたので

来年はいつ会社に切りだそうか悩んでおります
その前にお局ちゃんに離さないとだぁ


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BYE-10ダイエット





綺麗になりたいーダイエット記録

１２/２６（水）１６３ｃｍ　　体重５０．１ｋｇ 　体脂肪２５．７％





昨日の体重＆体脂肪の記録です

昨日は早くに寝たので今日は早起きしてブログ更新です


体重が落ちていくのはいいんだけど、その反比例で体脂肪がどんどん増殖してます＠＠；
これで運動したらいい感じに引き締まると思うんだけどねぇ。。。
家じゃねぇ〜
なかなかねぇ〜
やらない　笑


それでは、運転気をつけて行ってきます


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