2012年12月11日
12/11 50.3kg 25.2% 綺麗なりたい-ダイエット記録
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こんばんわぁ
寒い毎日が続いています
私は街中なので雪は溶けてないのですが、山の方は凄い事になってるみたいです。。
運転には気をつけましょうね
体脂肪は変動が大きくてどれが本当なのかわかりません。
ジムで月1で計測している体成分分析結果が本来の体脂肪だと信じたいです
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