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湘南と海と俺のライフスタイル
湘南と海そして自由に生きてみよう!
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2017年06月27日
肉体改造計画
🏻
肉体改造計画
🏻
お疲れ様です。
なんやかんやと
新たなトレーニングから
1ヶ月たちました。
かなり全身の贅肉は落ちた感じがする。
体重の変化は無し。
内臓脂肪が1割落ちた。
先週からHMBを
飲み始めて、大きな変化は
同じトレーニングなのに
筋肉痛が増した感じがする。
これも効果かなと思うと
痛みも心地よい。
アウトドア派から
インドア派になってしまった
もう少し頑張ってみるとしよう。
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年明けの任務&洗車
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英二
at 21:47|
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俺と云う男
2017年06月26日
ファミマの空
英二です。
おはようございます。
今日は天気もちますかね。
お気をつけて。
さて格言
志を立てるためには
人と異なることを恐れてはならない。
喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 10:37|
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日々出来事
2017年06月25日
ファミマの空
英二です。
おはようございます。
梅雨入りですかね〜
さて格言です。
ムリが可能性を伸ばす。
ムラが刺激を与える。
ムダが豊かさを与える。
そうしてあるべき姿が見えてくる。
ルールばかりにとらわれていたら
決して成長しない。
喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 07:56|
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日々出来事
2017年06月24日
ファミマの空
英二です。
おはようございます。
今日は早出
格言
人生は一度きり
どうせなら太平洋のような
でっかい夢を持て。
たしか
龍馬
喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 07:11|
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日々出来事
2017年06月21日
ファミマの空
英二です。
お疲れ様です。
凄い雨ですね〜
️
これからオールナイト。
さて格言
物事の本質とはなにか
それは、
自分が正しいと判断したもの。
やる気をなくさない限り
失敗なんてあり得ない。
喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 16:04|
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日々出来事
2017年06月20日
ファミマの空
英二です。
おはようございます。
朝の天気はイマイチかな。
さて格言
やる気は待っていても
来ちゃくれない
自ら行動を起こすのみ。
喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 07:00|
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日々出来事
2017年06月17日
ファミマの空
英二です。
お疲れ様です。
これからオールナイト。
今日の格言
どんなつまらない仕事でも、
なんでオレがやらなければならないのか
と不満に思ったその瞬間から、
人間は駄目になる。
成長しない奴は殆どがこれだ。
喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 16:03|
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日々出来事
ハイビスカス
夏を彩るハイビスカス
私の好きな花。
あまりにも綺麗なんで
GET
花言葉、赤は「勇敢」
黄色は「輝き」
夏の海に合うね〜♫
posted by
英二
at 10:53|
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日々出来事
2017年06月16日
ファミマの空
英二です。
おはようございます
いゃ〜♫良い天気です。
今日格言
常識や、他人や社会の
基準に惑わされない、
自分自身の「軸」を持とう。
喜愛入れて行ってきます。
posted by
英二
at 10:35|
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日々出来事
2017年06月13日
ファミマの空
英二です。
お疲れ様です。
今日は生憎の空模様。
さて、これからオールナイト。
格言
恥ずかしいと
感じることから進歩は始まる 。
一生懸命だからこそ
なおさら恥ずかしいんだ。
とことん恥をかいて
成長しょう。
でゎ喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 15:51|
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日々出来事
2017年06月12日
ファミマの空
英二です。
おはようございます。
今日は比較的過ごしやすい
陽気ですかね。
格言
失敗という貯金をすると、
成功という利子がつく。
失敗を恐れないこと。
喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 09:44|
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日々出来事
2017年06月10日
ファミマの空
英二です。
おはようございます。
今日も良い天気ですね。
さて格言
何事も
できない理由より、
できる理由を考えよう。
喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 10:52|
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日々出来事
2017年06月07日
ファミマの空
英二です。
お疲れ様です。
これからオールナイトしてきます。
今日の格言
人間誰しも叩けば埃がでる
過去をあれこれ思うより
これからどう生きるかが大事。
さぁ喜愛入れて行こう。
posted by
英二
at 15:58|
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日々出来事
2017年06月04日
ファミマの空
英二です。
お疲れ様です。
いい天気ですね〜♫
さてオールナイトへ出陣。
今日の格言
成功の真の秘密は情熱である。
熱くいきましょう。
喜愛入れて。
posted by
英二
at 16:02|
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日々出来事
2017年06月03日
ファミマの空
英二です。
おはようございます。
今日も晴天!
格言
ひとを邪魔するものは
苦しんで生きている
ひとを応援するものは
楽しんで生きている。
楽しく生きましょう。
喜愛入れて。
posted by
英二
at 08:04|
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