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2018年09月01日

実家から出て一人立ちすることのダイエット的メリット

どもっ理想の身体づくりと深層心理を追求するうなじろうです



実は現在実家に家族と一緒に里帰り中です。


実家に泊まると奥様が気を使うのでホテルに止まりつつ、実家の家族と夕食を取ったりとしているのです。


そう、



デブの私を育んだ実家です。


結果として私が痩せられたのは今の妻と出会って実家の食事食べなくなってからなのです。



痩せた生活習慣身につけた後に我が家の家族と会うとやはりいくつか感じる部分があります。


そこで今回は私がダイエット的にみて実家から出てよかったと思うことをいくつか紹介させていただこうと思います



本文の続きはこちら
金剛筋シャツ
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うなじろう
生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。 私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。 ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。
プロフィール
ダイエット成果
身長:171p
スタート2014/11/01

初期体重:80,2キロ
現在体重:61,05キロ

マイナス19.15キロ!!
標準体重達成!!



私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中!!
サラリーマンのための禁煙ダイエット
http://unayase.xyz/

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