都筑区の日々

人間として生きていて、いつまでも若くありたいと考えるのはきわめてナチュラルなことだと思います。
６月１２日のNHKスペシャルを見たあと、YouTubeを探したら、いろいろ参考になる動画がありました。
興味のある方はYouTube(動画）でキーワード検索をされるといいと思います。

よく使われるキーワードは以下のようなものです。
アンチエイジング、長寿遺伝子、順天堂大学 白澤卓二教授、不老長寿Sir2、サーチイン遺伝子、ミトコンドリアなどです。

これらの動画はわかりやすいので本を読むよりも手っ取り早いですが、白澤卓二教授の本はアマゾンでも入手できます。

一応私も本は3冊注文したので読んでみます。