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タグ / 五月病

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5月病に注意!! [2018/05/13 20:25]
5月病とは、4月からの新年度で、新社会人や新入生の方が 環境の変化などで神経質になり、ストレスなどでうつ状態に なったりする病気のようです。 気候の変化もあり、老若男女を問わず気をつけねばなりません!! 休日には、趣味や外出で気分転換をしましょう!! 自分でも気付かないで発症するようですが、鍼灸(しんきゅう)院の先生によると、 毎日お風呂やテレビなどを見ながらでも、指(特に中指)をマッサージして血行を良くすると、 予防に良いそうです。 ..

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