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posted by fanblog
2010年03月08日

1週間の疲れが尾を引いたままの22kmﾗﾝﾆﾝｸﾞ、ﾀｳﾘﾝ2000mgに頼りました。

土曜日は午前中
休日出勤。

そんな事もあってか
1周間の疲れが
取れないままの
22kmﾗﾝﾆﾝｸﾞ。

ﾀｳﾘﾝ2000ｍｇの
栄養ﾄﾞﾘﾝｸを服用しての
出発でした。

北風が妙に冷たく
3月とは思えない寒さ。

今回は、
自宅発着点とする
運動公園５周の
２２kmﾗﾝﾆﾝｸﾞ。

先週は木曜日に
11km走っているので、
後半が比較的楽。

道路状況もかなり
ｱｽﾌｧﾙﾄ路面が増え
うれしい限り。

でも寒さが厳しく
帰宅したときには
ｳｲﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰの中は
汗が全て凍って
団子状態に
なっていました。


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投稿者：坂井　利浩｜04:43 ｜スポーツ
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