貧乏暇なし

昨夜は１週間の疲れが溜まり
かなり疲れていた。


先週末は休みが無く
今週末は今日だけが　休み。
今朝は、ゆっくり寝ていたかったのですが、

やはり　いつものように５時に目が覚め
その後は 浅い睡眠。
６時半まで寝ていたけど
全然疲れが取れていない。

若い頃は、
お昼まで思いっきり寝て
スッキリ出来たのに････

49歳の今は････もう それが出来ない。


「睡眠は体力を使う」と言いますが、
加齢による体力減退！？　の
現われなのでしょうね。

そうは思いたくないけど･･･

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Toshihiro Sakai

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