ぽちこの ぽちぽち日記

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iPhone写真アプリの1つ「Instagram」をやってると
ランチ時になると 美味しそうな写真がいっぱいUPされてきます。

かなり 目に毒ですが 正直ワクワクします(笑）

その中で 目に飛び込んできた一件


cafe 木蓮 さん。


ご近所だし 早速行ってみました


一見すると 少しおしゃれな一軒家。
良ーく見ないと通り過ぎるかもしれない佇まい。


冬場だったから余計かもしれません。


扉を開けると 優しそうなお父さんとお母さんが迎えてくれます。


店内はこんな感じ。






見た目より広くて明るい。
木のぬくもりたっぷりで お掃除が行き届いてます。


この日は日替わりのロースカツ定食を頂きました。
メニューは撮り忘れてしまいました（ごめんなさい）







ボリュームがスゴイよ！
これで780円！
お正月が来たかっ！ってくらい テンション上がりました(笑）

揚げ物に添えてる野菜もサラダバーか？ってくらい山盛りで新鮮

カツは油ものなのにキレの良い美味しさ。

卵焼きは甘めでトロトロ・そしてこの大きさ


お味噌汁もダシがきいてて すする度に落ち着くんだな−。


食事に使われてる 和食器も素敵なんで
ついつい見とれながら ゆっくり食べてたら・・・・


最後まで 食べきれなくなっちゃった


悩んだあげく ご主人に
「申し訳ないのですが 持ち帰っても良いでしょうか？」
と尋ねると

「そういう人もいらっしゃいますよ〜」
と笑ってお持ち帰り用のパックをくださいました

よかった！


美味しいご飯と 優しいお人柄にも触れられる
とてもおすすめの場所です。

ここんとこ 旦那さんの胃の調子が悪い。
胃もたれ・膨満感・下痢 などなど。

心配になり 病院に行かせましたが


「ちょっと胃が荒れてるだけで ほぼなんともない」


つまり


つまり


消化能力が落ちただけでした・・・ （ またの名を老化とも言う ）



でも胃が荒れてるのは確かなので 今日のランチは体に優しい「おかゆ」にしました


お粥と麺のお店 粥餐庁


お願いしたのは・・・

見てるだけで心穏やかになる緑のおかゆ
空豆もとろりと柔らかくなるまで煮てあります。



それと 生姜サムゲタンセット
鶏肉・生姜・中国餅・クコの実の入ったおかゆ＋サンラー麺と杏仁豆腐が付いてきます。





どちらもおかゆ単品では300カロリー未満。
外食でこの低カロリーってなかなか難しいですよね。


あつあつなので 自然とゆっくりとした食事進行。
そのせいか おかゆでも満腹になります
メニューも豊富なのですが さらにトッピングもいっぱい！





テーブルに添えてあるダシのきいた粥タレも絶品。


いろいろ 自己流でも遊べるおかゆ。
何度も楽しめそう。


ダイエット中の女性だけでなく
胃腸の弱ってきた 中高年にもオススメのお店です！


ごちそうさまでした |ω･)ﾉ