アユの聞きかじり日記

渡邉高博さんの『球技で使える瞬間的スピード走法』って
今、あちこちで評判みたいだね。


球技に生きる瞬間的スピードがアップできるトレーニング法
って言っているね。

どうなんだろう？
比較口コミがないのか、いろいろ調べています。

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いつも走り込みをしているのに、なかなか結果が出ていなくても、わずか１ヶ月で足が速い選手になれるんだって。

実際に成果が出るのなら興味あるな。