お役立ち情報局

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家電と暮らしのエディオンネットショップは、
豊富な品揃えと価格の安さでおなじみです。


そのエディオンネットショップでは、
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もし、エディオンネットショップで販売されている商品よりも
大手家電量販店(５社)のネットショップで同じ型番の商品が安く売られていた場合、
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今まで「最安値」更新を続けてきたエディオンならではのうれしいサービスですね。


ただし、これはエディオンのオンラインショップ限定のサービスで、
楽天などほかのショッピングサイト経由での購入は対象外となりますので、ご注意ください。


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■　便秘解消には水分が欠かせない


便秘でお悩みの方って多いですよね。


よく、水をたくさん飲むと便秘が改善すると言われていますが、
これにはきちんとした医学的理由があります。


便秘の原因ですが、体内の水分が不足して便が硬くなり、
その結果大腸を通りにくくなるために便秘となります。
もうお分かりだと思いますが、水をたくさん飲むことによって、
大腸に詰まった便が水分を含んで柔らかくなり、腸を移動しやすくなるわけです。


さらに、便が水分を含むことで容積が増えるため、
腸に刺激を与えて便意を催すようになっています。


このように、便秘には水分が欠かせないわけですが、
同じ水でも普通の水とはちょっと違う海洋深層水が便秘解消には特に効果があるみたいです。



■　海洋深層水とは


海洋深層水とは、海面から200ｍ以深の深海にあり、約1000年かけて地球をめぐる海水のことで、
その特性を残しながら塩分だけカットされています。
海洋深層水は極めて純度の高い水で、そのミネラルバランスは人間の体液に近いと考えられています。


海洋深層水としてNo.1のロングセラーを続けている「天海の水」は、
大学や病院などとの共同研究のもとに開発された商品で、
便秘解消に高い効果があることが実験によって証明されています。

実験データはこちら
⇒http://www.shinsousui.com/thesis/cat26/post-32.html


人間の体は60〜70％が水分となっていますが、
およそ10日〜20日間で体内の水が入れ替わるとされています。
そのため、水を変えることによって体質も変わる可能性があります。


ミネラルを豊富に含んだクリーンな水で体内が満たされれば、
血液の循環も良くなり、健康的な体質への改善が期待出来ますね。



■　海洋深層水はダイエットや高血圧にも効果的


体質改善にお役立ちの海洋深層水「天海の水」は、
便秘だけでなく様々な症状に効果があることが実証されています。

1．血流が良くなる

2．肥満の予防・解消

3．生活習慣病の予防（血圧低下）

4．アトピー性皮膚炎の緩和

5．骨粗しょう症の予防



■　スムージーにも最適な天海の水


「天海の水」は発売15周年を記念して、
今なら硬度別に3種類の海洋深層水を一度に試せる3本セットで購入できます。


硬度1000 　　 ： 天海の水シリーズの代表作。ミネラル含有量が多い！

硬度250 　　　： 硬水初心者におすすめ。スムージーに最適！

軟水（硬度10）： 世界のトップシェフたちが認めた超軟水。飲用に料理に！


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とうふちくわってご存じでしょうか？

とうふちくわとは、読んで字の如く
原料に「豆腐」が使用されているちくわのことで、
鳥取県を代表する名物になっているんです。



低カロリー＆高タンパク

創業150年を誇るとうふちくわの老舗「ちむら」さんでは、
鳥取産の大豆を使用した木綿豆腐を70％、白身魚を30％の割合で原料とし、
素材の特徴を引き出すために完全な保存料無添加となっています。


また、とうふちくわの大きな特徴のひとつが、
“低カロリー＆高タンパク”であるという点です。


カロリーやコレステロール含有量が極めて少ない一方で、
タンパク質、鉄分、カルシウムが豊富に含まれているのが特徴です。


保存料無添加なので小さいお子さんはもちろんのこと、
ダイエット中の方や、生活習慣病が気になるという方も
ヘルシーなおやつ感覚で安心して食べられるので、
健康維持にもお役立ちな食品ですね。




とうふちくわの評判

とうふちくわが実際にどんな味なのか、やっぱり気になりますよね？


そこで、購入者のレビューをいくつかご紹介しますので、
是非参考にしていただければと思います。


「基本的にはそのまま食べるのが一番おいしい食べ方ですが、
　鍋やおでんとの相性も良くて、ちくわの味がよく浸み込んでおいしいです。」


「保存料無添加なので素材の特徴がしっかりと活かされていて本当に美味しい！！
　おやつとして子供に安心して与えられる点もポイント高いと思います♪」


「酒好きなので、主に酒のおつまみとして愛食してます。
　そのまま食べてももちろんおいしいですが、時にはしょう油を付けたり、
　サラダに入れたり、中にチーズを入れるなど趣向を変えて楽しんでます。
　どんな食べ方でも素材の味を十分に堪能できるところがすぐれてますね。」







お得なお試しセット

今なら、「蒸し」「焼き」「カレーとうふ」など
6種類（14本）のとうふちくわが味わえるお得なお試しセットが
送料無料で購入出来ます。

詳細はこちらから
⇒【とうふちくわの里・ちむら】

国内の旅行や出張に飛行機をご利用される方も多いと思います。


最近は、国内線の予約もオンラインで簡単に行えるようになりましたが、
どうせなら、最近人気のpeachやjal国内線の最安値のチケットを
手軽な方法で手に入れたいですよね！


そんな方にお役立ちなのがこちら

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上記のサイトでは、
日付と出発地・到着地を指定して検索するだけで、
jal国内線をはじめとする国内すべての航空会社の
格安チケットが簡単に見つかります。



便利な検索機能

この、とても便利な一括検索機能によって、
各航空会社の航空券の最安値を簡単に比較出来るだけでなく、
その場で予約も出来るシステムとなっています。


予算やスケジュールの都合で、
往復をそれぞれ別の航空会社にしたい場合なども、
この検索機能をもってすれば、その場で希望が叶うので大変お役立ちですね。



時間順に航空券情報が分かる

jal国内線をはじめ、各航空会社の飛行機のチケット情報が
指定日時の時間順に表示されるようになっていますので、
往復のスケジュールに合わせて最適な便を選べるのも大きなメリットです。


もちろん、マイルも貯まるので大変お得です！



データが豊富で新鮮

毎日2000件以上の航空券情報が掲載され、
更新も随時行われていますので、
豊富かつ新鮮なデータの中から格安航空券を探せます。


さらに、各航空会社とも2ヵ月先（jalとanaは5ヶ月）までの情報が
掲載されていますので、急な出張から休暇に予定している旅行まで
欲しい情報が必ず手に入ります！


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ケイ素（シリカ）とは

ケイ素（シリカ）という元素の名前を聞いたことはあっても、
具体的にどのような役割を持つ元素なのか
ご存じない方も少なくないのではないでしょうか？


ケイ素（シリカ）は、今まであまり注目されることのない元素でしたが、
もともと人の生命維持に欠かすことのできないミネラルのひとつとなっています。


ケイ素は、骨や関節、臓器など、
人体のあらゆる部位に欠かせない必須栄養素ですが、
もちろん皮膚や毛髪の健康にも重要な役割を担っています。


たとえば、肌のハリを保つ成分としては、
コラーゲンやヒアルロン酸などが知られていますが、
ケイ素は、皮膚の奥深くにあるコラーゲンなどを束ねて、
その結合組織を接着剤のように強力に繋ぎ止める役割を果たしています。




何故、ケイ素（シリカ）の摂取が必要なのか

ケイ素は、大豆、じゃがいも、玄米、バナナといった食品に多く含まれ、
若い人なら食事だけで十分な量を摂取できる栄養素なのですが、
年齢が高くなるにつれて吸収率が悪くなるため、
食事だけではケイ素が不足するようになると考えられています。


お肌の衰えが気になり、
コラーゲンやヒアルロン酸などを補給されている方も多いと思いますが、
それでも思ったような効果が見られない場合は、
真皮の結合組織を繋ぎ止めるケイ素が不足していることが
原因のひとつとして考えられます。





保湿効果抜群のケイ素（シリカ）サプリメント

ケイ素（シリカ）は、美しい肌や髪、爪などを保つために
欠かせないミネラルですが、最近ではサプリメントとして
不足分を手軽に補えるようになっています。


医療先進国ドイツでは、かなり以前から
ケイ素のミネラルサプリメントが一般に普及していて、
30歳以降にケイ素のサプリメントを継続的に摂取した人の場合、
明らかに見た目年齢が若々しいとの研究結果も出ているそうです。







こちらの商品「珪素のしずく」は、
いま各方面で大変注目されている
高純度の水溶性ケイ素濃縮溶液です。


使用法としては、
原液を薄めて水やコーヒーなどに入れて飲んだり、
そのほかにも、薄めたり、色々なものと混ぜることによって、
様々な効果が期待出来るので、これ一本あれば何かとお役立ちです。

●化粧水などに混ぜて保湿液に

●シミやシワなど気になる箇所に

●日焼け予防

●洗顔

●シャンプーやリンス

●歯磨き、うがい、育毛剤

●炊飯や野菜を洗う時に

●食品の保存

●ペットの臭い対策

●観葉植物や花瓶に

●掃除や洗濯に


特に注目すべきは、その保湿効果の高さで、
ヒアルロン酸の2倍の保湿力があるとも言われています。
今ご使用中の化粧水や美容液に数滴混ぜるだけで
そのまま使えます。


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大変お得なキャンペーン実施中です。
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体質的にアルコールに強い人もいれば、弱い人もいます。
もともとアルコールに弱い人でも、しばらく飲み続けているうちに鍛えられて、
次第にお酒に強くなってきたような気がしてきます。

しかし、これは大きな勘違いです！


お酒に鍛えられてアルコールに強くなったのではなく、
アルコールに対する身体の反応が麻痺してきただけなのです。


アルコールに対する強さ・弱さは、生まれ持った遺伝子によって決まります。
ですから、もともとお酒に弱い人の体質が後々変化して
お酒に強い体質に変わるということは100％ありえないのです。


むしろ、もともとアルコールに弱い人が長期間無理な飲酒を続けると、
ガンや肝臓病など様々な病気を発症するリスクが高くなりますので、
自分がどのような体質なのかを知っておくことが大切です。




自分のアルコール遺伝子を調べよう

最近では、自分のアルコール感受性遺伝子を簡単に調べることのできる
とても便利な分析キットが登場しています。






この分析キットで遺伝子を検査すると、
アルコールの強さ・弱さが分かるだけでなく、
飲酒を続けることによる病気のリスクまで調べることができます。


このままアルコールを摂取し続けた場合、
遺伝的にどんな病気を発症する可能性があるかが分かるので、
現在の飲酒習慣に不安を感じている方には予防策にもなると思います。


検査方法は至って簡単！
自宅で「爪」または「口腔粘膜」を採取し、郵送で分析センターに送るだけ。


わざわざ病院まで出向いて検査する必要もないので、
忙しい方にはお役立ちの検査方法ではないでしょうか。


分析結果は郵送で送られてきます。
9分類の結果レポートや遺伝子カードなどが同封されるほか、
予防のポイントやアドバイスも一緒に届きます。


自分のアルコール遺伝子を知って、体に無理のない飲酒を心がけましょう！


詳しいことはコチラでご案内しています。
⇒アルコール感受性遺伝子分析キット

以前にこのブログでも書いたと思いますが、
不眠やストレス解消には“音楽”が有効と言われています。


音楽には、人間の脳に直接働きかけて、
人の心に様々な影響を与える作用を持つことが知られています。


たとえば、
明るい音楽を聴くと自然と楽しい気持ちになりますし、
反対に悲しい曲を聴くと感傷的な気分になったりします。


また、スポーツ選手の中には、
試合前に音楽を聴くことで集中力を高めている選手も大勢います。


音楽が人に与える作用は医学的にも認められていて、
「音楽療法」という立派な治療法まで確立されているほどです。
精神科のセラピーなどでも音楽が盛んに活用されていますよね。




不眠やストレス解消におすすめの音楽とは？

不眠のおもな原因は、自律神経の乱れによるものと考えられています。


そして、自律神経を乱す最大の原因となるのが精神的なストレスです。


そこで、ストレス解消のための手軽でお役立ちな方法として、
リラクゼーション効果のあるCDなどを聴いてみることをおすすめします。


いわゆる、「癒し系音楽」と呼ばれたりする音楽ジャンルのことで、
ほかにも「リラクゼーション音楽」「ヒーリング音楽」など、
様々な呼ばれ方をされています。


こうしたリラクゼーション音楽を聴くことによって、
心身ともにリラックスした状態に誘われます。


その結果、脳からアルファ波が発生して気持ちが落ち着き、
心地よい気分で眠りに入ることが出来るのです。









リラクゼーションCDの選び方

ひとくちにリラクゼーション音楽と言っても、
薬の効き方に個人差があるように、
同じ曲であっても、万人に等しく癒し効果があるというものではありません。


大切なのは、自分自身が本当にリラックスできる音楽を選ぶことです。



最近は、リラクゼーションCDにも実にたくさんの種類があります。

・自律神経にやさしい音楽

・ぐっすり眠れる快眠CD

・免疫力を高める音楽

・不安解消のセラピーミュージック

・赤ちゃんの育脳CD

　etc...


などなど、数え上げたらキリがないほどです。


是非、自分に合ったリラクゼーションCDを探してみてはいかがでしょう！

あなたは、本格ヘルシーオーブン調理器として今話題の
JoyCook（ジョイクック）をご存じでしょうか？


あるテレビ番組で紹介されたところ、
番組放送中にたちまち4000個を売り上げた、
いま巷で大注目のお役立ち商品です！








本格ヘルシーオーブン調理器　JoyCook（ジョイクック）の最大の特長は、
食材をコンロに乗せるだけで簡単にヘルシーなノンフライ料理が作れること。


その秘密は、特許取得の特殊な構造に隠されています。
直火熱と水蒸気の循環によって食材の旨み成分を逃がさず、
ひっくり返さず、余熱なしで焼き上げられる構造となっています。


しかも、食材の余分な脂はしっかり落としてくれるため、
とてもジューシーでヘルシーなノンフライ料理が、いとも簡単に出来上がります。






また、油をひく必要がないので、お手入れも楽チンです。


もちろん焼くだけでなく、様々な用途に使えるのも魅力です。
煮たり、蒸したり、炊いたり、さらには鍋としても使えるので、
これ1台で大変お役立ちですね。










もれなく対象のお得な５大購入特典！


JoyCook（ジョイクック）の公式オンラインショップで購入すると、
今ならお得な購入特典がもれなくついてきます。

【特典１】
お試し期間中（30日間）の返品なら全額返金！

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レビューを書くと送料無料！

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ショップ限定のキッチンタイマーがもらえる！

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ショップ限定のシリコンミトンがもらえる！

【特典５】
ショップ限定のヘルシーレシピがもらえる！




公式オンラインショップへはこちらからどうぞ。
⇒テレビ・雑誌でも話題！20分放送で4000個完売のJoycook！30日間お試し

ナースと言えば、昔から女性の憧れの職業として人気を博してきましたが、
昨今、医療現場では慢性的な看護師不足に悩まされているそうです。


とは言っても、ナースを志望する人が減少したというわけではなく、
ナースの離職率の高さが人手不足の大きな原因となっているようです。


高齢化社会が進み、看護師はとても需要の高い職業の一つですが、
その仕事内容は大変な激務である上、待遇面においても厳しい現実があります。


ある調査結果によると、看護師の約8割に相当する人が、
より条件の良い職場を求めて、ほかの医療機関に転職した経験を持つそうです。



転職支援サービスを利用して好条件の職場を探す

ナースの人手不足が深刻化する中、各医療機関では優秀な人材を確保するために、
近年は好条件で看護師を迎え入れるところも多くなってきました。
そういった背景もあり、ナースの転職ブームに拍車がかかっているようです。


しかしながら、ハローワークや求人誌などで転職情報を探した場合、
給与や勤務地、勤務時間などの面で、自分の希望条件とのミスマッチが多く、
良い求人がなかなか見つからないという声が多くなっています。


そのような方には、ナース専門の転職支援サービスのご利用をおすすめします。


ナース専門の転職支援サービスに登録しておくと、
自分の希望条件にマッチする求人があればサイト側が紹介してくれるため、
今の職場に勤務したまま転職情報を探すことも出来るので、大変お役立ちです。


また、転職支援サービスでは、
ほかの求人媒体には未公開となっている求人情報も多い上、
求人票では分からない各医療機関の内情を入念に調査した上で掲載していますので、
職場の雰囲気や人間関係といった細かい情報もチェックすることが出来ます。



おすすめの転職支援サービス

数あるナースの転職支援サービスの中でも、
特におすすめなのが、転職実績No.1を誇るナース人材バンクです。


ナース人材バンクは、
今や年間10万人以上の利用者数を数える転職支援サービスとして知られ、
全国各地の看護師求人情報を紹介しています。


求人を掲載している医療機関も、
病院をはじめ、クリニック、訪問看護、訪問入浴、介護施設など豊富かつ多彩で、
治験（CRC）の求人情報なども掲載されています。


対象職種も、看護師や准看護師はもちろんのこと、
保健師や助産師、さらには管理職の転職情報も対象となっています。


また、求人の種類も豊富で、
常勤や非常勤、日勤のみ、高給与、託児所付の病院など、
自分のライフスタイルに合わせて、希望する転職先を選べるようになっています。


さらに、看護師専門のキャリアコンサルタントが地域ごとに置かれていて、
転職にあたっての相談やアドバイスから、面接のセッティングやフォロー、
給与などの就業条件の交渉まで全面的にサポートしてくれます。
地域専任なので、エリア内の医療機関や看護師の募集状況にも精通しており、
転職を考える上で、きっと強い味方になってくれるはずです。


会員登録や利用は全て無料ですし、
東証一部上場企業が運営しているので安心して利用出来ます。


ナース人材バンクへのご登録はこちらから行えます。
⇒看護師のお仕事紹介【ナース人材バンク】

大地震に備え、準備しておきたい防災グッズはたくさんあると思います。


しかし、あれもこれもと袋に詰め込んでいたら、
それこそキリがなくなってしまいますよね！？


本当に必要なもの、役に立ちそうなものを選んで持ち出すことが大切です。


そこで、実際に被災者の方が身をもって経験した、
こんなものがあると避難時に非常に役立つという便利グッズを
いくつかご紹介していきます。



●サランラップ

サランラップは、色々な用途に使えるのでとても便利です。
たとえば、水が使えなくて洗い物が出来ない場合などは、
お皿の上にラップを張っておけば何度でも使い回しが出来ます。
また、体に新聞紙を巻いて、さらにその上からラップを巻くと、
防寒対策としても絶大な効果を発揮します。


●アイマスクや耳栓

避難所では大勢の人が生活することになりますので、
照明や騒音などで眠りを妨げられることが多くなります。
そんなときは、アイマスクや耳栓が必需品となります。


●ウェットティッシュ、ドライシャンプー、マウスウォッシュなど

何日も水が使えない状況が考えられますので、
水を使用せずに使える衛生用品はとても役立ちます。


●マスク

震災後の街や避難所は衛生状態が悪く、
不快な臭いに悩まされることも少なくありません。
また、色んな病気にも感染しやすくなるため、マスクは欠かせません。
さらに、女性の場合は「すっぴん隠し」としても重宝していたようです。


●カイロ

冬場の防寒対策としてはもちろんですが、
赤ちゃんの離乳食を温めるときにも使えるなど、
季節を問わず様々な場面で役立ちます。


●お菓子

非常食のほかに、お菓子類を用意しておくと役立ちます。
特に、チョコレートやキャンディなど糖分の多いお菓子は、
エネルギーを補給してくれるのでおすすめです。
反対に、せんべいやスナックなど、喉が渇きやすくなるものは避けましょう。


●生理用品

女性の場合は必需品となるものですが、
救援物資としては後回しにされがちな物の一つですので、
最低でも数日分は用意しておくことをおすすめします。


●赤ちゃん用品

おむつや粉ミルクなどは、なるべく多めに用意しておきましょう。
紙おむつは、吸収性が高く長時間使えるものが良いでしょう。


●簡易トイレ（携帯トイレ）

避難生活をされていた方々の経験によると、
水や食料は何とかなっても、トイレの確保には
本当に苦労したという方が多かったようです。


●発電式の携帯電話充電器、ラジオなど




以上、ご紹介したような非常用グッズが、
実際に被災地では大いに役立ったと言われています。


なお、家族構成などによって、
必要な防災グッズも多少変わってくると思います。


防災士が選んだおすすめの防災セット
などもありますので、是非ご参考にして下さい。