高齢出産アラフォーママの幸せ育児with☆Happyコスメ☆

Shiho*です。

人気ブロガーさんのブログを見て、以前から気になっていた｢ひとてまい｣
お釜にサッとひとふりするだけでいつものご飯が栄養満点に変わります。

>>ひとてまい

毎日の食事で家族の健康を守っている主婦には助かる一品ですよ。
私も早速使ってみたのでクチコミしますね。


毎日の献立で家族にきちんと栄養バランスのとれた食事を摂らせることができている自信、ありますか？
バランスのいい献立を用意しても、子どもの野菜嫌いや、大人の偏食、食が細くなってくる年寄り・・・

ただでさえ料理は得意ではないし、栄養知識もゼロに近い私には
家族の健康をしっかりと守る食事作りはかなり難しいです。

だからといって、いつまでも、｢適当｣にしているわけにもいきません。

栄養不足や低栄養は、骨を始め、カラダが弱くなったり、健康に害を及ぼします。

家族の健康の鍵を握っているのはやっぱり食事を用意する私たち主婦にあるんですね。

そこで、私が使ってみたのが｢ひとてまい｣です。
ひとてまいは炊く前のお米にサッと一振り混ぜるだけで栄養の詰まったご飯が炊けるんです。

大人も子供もお年寄りも、家族みんな毎日食べるご飯で栄養が摂れるのはかなり助かります。

里田まいさんや紗栄子さんなどの芸能人や人気料理ブロガーのみきママさんのブログでも紹介されているんですよね。
調べてみると結構多くの有名人ママが使っていて、しかも皆さん大絶賛。
これは期待できそうです。

ひとてまいでどれだけの栄養が摂れるのでしょうか？
調べてみると、スプーン一杯でこんなに！！

他にもカルシウム、コラーゲン、ヒアルロン酸まで健康と若返りに期待ができます。

栄養は体内で貯める事ができないので、毎日の栄養補給が大切です。
毎日のご飯をひとてまい入りの白米に変えるだけで栄養補給ができるのはとってもお手軽ですよね。

そしてうれしいことに、ひとてまいが使えるのはご飯だけじゃないんです。
普段主食はご飯じゃない方も、ひとてまいをちょっと加えるだけの簡単レシピで栄養補給ができます。
付属のパンフレットにはヒントになるレシピもついていますよ。


畑野ひろ子さんはパンケーキを焼くときやプリンを作るときなどおやつにもひとてまいを使っているそうですよ。
食事に新習慣｢ひとてまい｣是非、始めてみてくださいね。

毎日の主食がご飯の我が家も、早速｢ひとてまい｣を入れてご飯を炊いてみました。

まずはひとてまいの袋を開けてみたのですが･･･
ちょっとニオイが鼻につきますね。

ひとてまいは無香料なので、原料のニオイだと思うのですが・・・
調べてみるとこのニオイはビタミンEのニオイだそうです。
炊いた時にご飯がこのニオイだと家族が嫌がるんじゃないかと心配してしまいました。

原料はこちら。

家族の毎日の食事で栄養が摂れる様に開発されたひとてまいは、原料も安全なものを使用しています。
財団法人日本健康栄養機能食品協会により、原材料から出荷までGNP認定を受けた工場で丁寧に製造されています。

黄色っぽいのはビタミンEそのものの色なんですって。

余計なものでごまかしていないからちょっと黄色がかっているんですね。
ご飯を炊いたときのご飯の色がまた心配ですが、炊いてから確認してみます。

商品を一通り確認したところでいつもの水加減で用意したご飯を炊く前のお釜に入れてみました。

スプーンはひとてまい製品の袋の中ではなく、別にビニール個包装でついてきます。
もしなくなっても1杯5�tなので計量スプーンの小さじで代用できます。

3合のお米を炊くのでスプーンに1杯入れてみました。
混ぜてみましたが、完全に溶けるわけではないんですね。

白い粒子がそのまま残ります。

そして、炊きあがったご飯がこちら。

炊き上がってから気づいたんですが、ご飯って炊き上がり前に蒸気が上がって独特のにおいが広がりますよね。
でも、ひとてまいの袋を開けたときに気になったちょっと鼻につくニオイは全くありませんでした。
お釜のフタを開けたときもいつものご飯の香りが広がりました。

それからもう一つ、気になっていた｢色｣ですが、特に黄色っぽくもありません。
真っ白でツヤのあるご飯が炊けました。

この一杯に栄養が詰まっているなんて、本当に助かります。

家族はいつもどおり、｢おいしい｣ってご飯を食べていました。

ひとてまい入りのご飯はもっちりとして旨みも増します。
時間がたっても硬くならずにもっちり感が持続するのもうれしい特徴。

今まで家族は栄養がしっかり摂れているか不安だった私はこれに頼ってみようと思います。
まだ使って1日なので栄養摂取とか健康とかよくわかりませんが、
期待してまずは1袋、使い切ってみようと思います。

栄養がギュッと詰まった｢ひとてまい｣興味ある方はこちらの公式サイトで詳細ご確認くださいね。
>>毎日のごはんをパワーアップさせちゃう!!ひとてまい



最後までご覧いただきありがとうございました。
今日もステキな一日をお過ごしくださいね★