アトピー・敏感肌は遺伝する？脱ステロイドしながら双子妊娠日記

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食欲の秋で体重が増加傾向にあるのですっぽんスリム酵素 』というサプリメントを飲んでいます

スリムという名前がついているので、”痩せられたらいいな”と思い飲んでいるのですが、なかなか良い感じなんです10月から2kgも太ってしまっていたのですが、サプリを1か月飲んだら1.6kg痩せて、あともう少しで元の体重までのところに来ているんです

すっぽんスリム酵素とは？

すっぽんスリム酵素はすっぽんを使用したダイエットサポートサプリメントです純国産100%の高級すっぽんなので効果がかなり期待できそうですよね

このサプリは食事制限をしなくても、運動もしなくても大丈夫なんですよ

サプリを飲むだけで脂肪燃焼の酵素を活性化させてくれるので、燃焼力が高まって痩せられるというしくみだそうです運動しなくても酵素の力を活性化することで燃焼能力が高まるとは・・・発見した人はかなりすごいですよね



パッケージは和な雰囲気が漂う優しいイメージですね純国産だという雰囲気が伝わってきます

国産のすっぽんは海外産のものとは比べ物にならないほど栄養価が高いそうですよやっぱり国産は優秀ですね


主な原材料は国産のすっぽん。アミノ酸がとても豊富ですあとは7種類の穀物を使用したこうじと、5種類の生きた酵素が入っています

すっぽんスリム酵素は1日3粒でOK！

サプリメントは1日3粒飲みますよ粒が大きくないのでするんと飲めるし、においもないので自然に飲めます

時間帯関係なくいつ飲んでも良いので、生活が乱れがちな私も毎日欠かさず飲めています

ダイエットの効果は1か月で1.6kg減というかなりハイペースで力を発揮してくれていますが、なんだかお肌もハリがでてきているんですよねすっぽんにはコラーゲンが豊富に含まれているからでしょうか？


食事制限をするダイエットは栄養が足りなくなってお肌が荒れたりしますが、このサプリは食事制限もしなくていいのにお肌も綺麗になれるという目からうろこの一品だと思います


さらには通常4266円という価格が初回無料になる嬉しすぎるサービスがあります秋太りが気になる方は、ぜひ飲んでみてください

すっぽん小町

夏真っ盛り、暑い日が続いていますが、なかなか食欲が落ちず、体重が増加傾向に・・・完全に夏太りですこれはヤバいと思ったので株式会社グランデのサプリモニターに参加させて頂いています

モニターしているのは九州やさいの純生酵素というサプリメントです夏だから食欲が落ちて自然に痩せられる人は良いのですが、栄養をつけなきゃと食べ過ぎてしまう私のような方も多いはず
そんな方はこのサプリがマスト酵素がしっかり摂れるので、体にもとても良いんですよ

九州やさいの純生酵素

九州やさいの純生酵素は、食事で摂取した糖質を分解してくれる酵素サプリですしかもフリーズドライされた生の酵素だから効果は期待大です



このサプリには野菜がたっぷり使われているのですが、野菜は全て九州産なので安心・安全です

1日に1~3粒、自分のライフスタイルに合わせて飲めるのが良いところ糖質を分解してくれるので、”たくさん食べてしまった日には多めに飲もう”と調節しながら飲んでいます



ダイエットしていてもなかなか痩せない原因の一つに「酵素不足」が挙げられるのですが、このサプリを摂れば酵素不足を補うことができます酵素が不足するとお肌も荒れると聞いたことがあるので、酵素って大切なんですね



カプセルはちょっと厚めだなと思ったのですが、これは腸溶カプセルで、酵素がしっかり腸まで届くようになっているそうですしっかり計算されているのですね

私はこのサプリを飲み始めて、お通じが良くなった感じがしています体重は、0.8kg減なかなか良い感じですやっぱり食事制限をする辛いダイエットは私には向いていないので、こういうお手軽なのは嬉しいです

どーん
大きいサイズの優光泉、買いましたあ、優光泉は市井沙耶香さんも飲んでる酵素ドリンクなんです
そろそろ夏なので、ちょっとでも痩せておかないと・・・と思いまして購入しました


以前はこのハーフボトルを飲んでいたのですが、味が美味しいから続けて飲めるように、大きいサイズを購入したのです
これから夏バテのシーズンなので、そうめんなどの麺類を食べる方が多いと思いますが、それだけでは栄養が足りないので、栄養補給のために飲むのもおすすめですよなんたってコップ1杯でバケツ1杯分の野菜の栄養を摂ることができるんですから、栄養をしっかり摂りたい方にはおすすめです

優光泉とは

優光泉は、佐賀県のエリカ健康道場という会社が作っている酵素ドリンクです酵素ドリンクって独特の味がするし、薄めて飲むとはいえかなり甘いものだったりして飲みにくいものが多々あるのですが、優光泉の梅味は甘すぎずさっぱりしていてとても飲みやすいんです市井沙耶香さんも梅味がお気に入りらしいです


優光泉は地元である九州産の野菜を使うことにこだわっていて、さらには香料や保存料を使ってい完全無添加なんですって野菜の栄養が摂れても体に必要のない化学物質は摂りたくないですものね体のことを考えて作られているのは嬉しいです



原液はちょっと濃い色なのですが、これは梅の色素の色なんです完全無添加で着色料を使っていないので、安心です

けっこう濃度が濃い液体なのですが、4~6倍の水で割って飲みます

ファスティングの方法

さて、肝心なファスティングの方法ですが、1食置き換えるだけなのでとても手軽です下に書いてある分量を4〜6倍に薄めて飲みますが、好みに合わせて薄くしても濃くしても大丈夫です

☆朝食を置き換える場合は、 朝起きてすぐ20cc、10時頃に20cc、 昼食前に20cc飲みます。
☆夕食を置き換える場合は、昼食後２時間以上あけて（16時〜17時頃）20cc飲みます。 さらに夕食時に20cc、翌朝の朝食前に20cc飲みます。

大切なのは、置き換えした次の食事の食前は必ず20cc飲んでから食事を取るということと、食事の一口目を20回以上噛むことです１度に飲むのでなく、ちょこちょこ飲むので、お腹がすいて辛い・・・ということがないので助かります


ファスティングをすると体が軽くなって気分的にもスッキリするし、体の見た目も変わるので、体形で悩んでいる方はぜひ
優光泉を試してみてください





味は梅の他にも種類があり、合計3種類ありますスタンダード、梅、プレミアムがあって、どの味もモンドセレクションの銀賞を獲っていますよ他の味も試飲しましたが、私はやっぱり梅味が好きです
定期購入だと安くなるしおまけも付くのでおすすめです

暑い日が続いているのに、食欲が落ちません生理前だからかな？

女性はホルモンバランスの関係で食に走ったりすることもありますよね急に甘いもの食べたくなったりとか

でも食べたい衝動をがまんしてしまうとストレスになり、余計に別の時に食べてしまって、結局同じだったりするんですよね。

余計なストレスはお肌に悪いので、「頑張らない！サラシア配合のメタバリアスリム★お試し500円＋税★」を試してみることにしました

メタバリアスリムとは？

メタバリアスリムは糖の吸収を抑える「サラシノール」という成分を配合したサプリメントです

サラシノールとは、インドやスリランカで「奇跡の植物」として古くから健康維持のために飲用されてきたツル科の植物から摂れる成分サラシノールには糖の吸収を抑えてくれる働きがあるんですって

糖の吸収を抑えてくれるので、甘いものが好きだったり、麺やパンなどの炭水化物が大好きだったり、毎日の食事をストレスなく食べたい・・・という方にピッタリなサプリメントなんですよ



成分には「サラシノール」だけでなく、「赤ワインポリフェノール」や「緑茶抽出物」等も入っているので、さらに体に良さそうです
、


このサプリメントは、1日3回に分けて、それぞれの食事前に飲みます1日の摂取量が8粒なのですが、食事の内容やボリュームに合わせて2〜4粒を飲むのです

例えば、
夜は会社の飲み会でたくさん食べるから、朝と昼が2粒ずつで夜4粒
とか、
朝は軽めだから2粒で、昼と夜は普通に食べるから3粒ずつ
とか。
その日の食事の予定に合わせて飲んでみてください



私は外食する前にはしっかり4粒飲んでから行きますが、特にお腹が膨れたりするわけではないので、サプリを飲んだ後もお腹いっぱい食べられますトイレに行く回数が増えるわけでもないので、何も気にせずサプリを飲んで行動していますよ

糖の吸収を抑えてくれるということなので、劇的な体重の変化もありませんが、適度にダイエットできている感覚がするし、健康になれる感じがするので、お守り的な存在として、このサプリをとり入れています
＞＞頑張らない！サラシア配合のメタバリアスリム★お試し500円＋税★

トライアルパックは500円とお安く、通常7日分の所を14日分に増量してくれてあるので、とてもお得です

気温が高くなり、スカートを履く機会が増えてきている今日この頃

スカートは涼しくて良いのですが、脚が見えてしまうのが気になります
私の脚は朝から夜まで一日中むくんでいるので、パンパンなんです夕方からむくみだすのでなく、朝からですよ重症ですよね

このパンパンな脚をなんとかするために、むくみ対策ジェルを使ってみました
＞＞脚のむくみ対策に！レッグ＆スタイル

レッグ＆スタイルとは？

レッグ＆スタイルは足のむくみ対策ができるジェルなのですが、脂肪分解酵素リパーゼの分泌をサポートしてくれる画期的なスリミングジェルなんです

しかも「むくみ感」や「たるみ感」が強く感じられるようになる「30代からの女性」のために作られていて、かなり的が絞られているので、すごく効きそうな予感がします



このスリミングジェルはインドのアーユルヴェーダの考え方を取り入れて、スムーズなめぐりを導き脂肪を溜め込まない美脚力を回復・維持するように開発されているそうです無理に力や薬をを加える方法ではないので、安心できますね



ジェルはぷるんとしたテクスチャーで、この量で片方の足のひざ下1回分くらいかな。スーッとのびてしばらくマッサージしているとだんだんと肌に浸透していくので、足りないなと思ったら少しずつ足してマッサージを行ってくださいね

ひんやりしてスーッとする爽快感のある使い心地で、マッサージすると引き締まる感じがしますよ



こちらがマッサージ前の脚。左側をマッサージしてみると・・・


このように左のひざ下は血行が良くなり、血管も浮き上がって血流が良くなっているのが実感できますそして肌の色はマッサージした左の方が明るくなり、ツヤも出て綺麗な脚に見えますね


同封のチラシにマッサージ方法が書かれているので、見ながらやってみてくださいね

マッサージ後は血流がよくなり、脚も細く見えてめっちゃ良いなと思っていたのですが・・・翌日かゆみがアトピーで敏感肌の私は、「やっぱり、お肌弱いんだなー」と実感しました
ひざ下はかゆみがなかったのですが、ひざ裏と太ももの内側がかゆくなってしまったんです。なのでひざ下は比較的に皮膚が強く大丈夫みたいなので、使えるところには使っていこうと思います

なんとか脚痩せしたいです
脚のむくみ対策に！レッグ＆スタイル

私って太りやすいのに痩せにくい損な体質だなーって思うのですが、体質って遺伝子が関係しているそうなんです
その遺伝子検査をすることによってさまざまなことが分かるということを知ったので、私も【遺伝子博士】を使って調べてみることにしました

遺伝子博士とは？

遺伝子博士は、簡単な検査をして郵送するだけで、遺伝子を解析して「自分がどのような体質か？」や「どんなダイエットが向いているか」を知ることができる遺伝子検査キットです

遺伝子検査って高額なものが多いのですが、この検査は5800円とかなりお値打ちしかも検査結果は専門的な言葉ではなく、「全身ぷよぷよ筋肉不足のパンダタイプ」など動物に例えて分かりやすく解説してくれるのだそうです



ダイエットをしたいなと思っている方は「自分がどう太りやすい体質か」を知ることで効率的にダイエットできると思います食生活のアドバイスもあるそうですよ



検査と言っても、検査方法はとっても簡単！痛くありません



ほっぺたの内側を綿棒で少しこするだけなんですよこれで検査終了これだけでほっぺたの内側の細胞を採取できるそうなのです
※綿棒を口に入れる前に、口を軽くすすいでください。



綿棒をケースにしまって、申込用紙と共に返送用封筒に入れてポストに投函するだけで申し込み完了です切手も貼る必要はありません

検査結果はパソコンかスマホで確認できるので、忘れてしまいそうになってもこまめにチェックできます



私は4月19日に採取して送りましたが、5月20日に「ダイエット遺伝子解析完了のお知らせ」が届きました解析には1か月かかるようですね

【遺伝子博士】
の結果は・・・また改めてレビューさせて頂きますね

最近仕事が忙しく、あまりしっかりと食事できていないので、ミネラル酵素ドリンク<りんご味>を飲み始めましたカルシウムとマグネシウムが豊富だそうで、とっても体に良さそうなんです

あまり食べない割に体重も減らないのでダイエットの為にも気合を入れて飲んでいます

Natural Healthy Standardのミネラル酵素ドリンク

Natural Healthy Standardはミネラル酵素グリーンスムージーが人気の会社のようなのですが、ミネラル酵素ドリンクも楽天で1位を獲ったり世界各国でも1位を獲っている大変人気の商品のようです



カルシウムとマグネシウムが豊富に含まれていること、原料の90％以上が国産のものであること、おいしいことが人気の理由のようです

原材料は、果糖ブドウ糖液糖、リンゴ果汁、洋梨果汁、パイナップル果汁、ブドウ果汁、還元麦芽糖水飴、植物発酵エキス(黒砂糖、プルーン、ヨモギ、大豆（遺伝子組み換えでない）、オリゴ糖、イチゴ、リンゴ、ブドウ、モモ、ミカン、ユズ、柿、シソ、カボチャ、レイシ、ダイコン、日本山人参、ホウレンソウ、ニンジン、ケール、大麦若葉、モロヘイヤ、コンブ、玄米、スイートコーン、キウイフルーツ、キンカン、シイタケ、米ぬか、トマト、レモン、ココア、キクラゲ、ワカメ、ヒバマタ、根コンブ、ブルーベリー、キュウリ、アケビ、ヤマモモ、アカメガシワ、オオバコ、クマザサ、スギナ、ビワの葉、キャベツ、マイタケ、ヒジキ、ナス、小松菜、セロリ、ナシ、ピーマン、ゴーヤ、チンゲンサイ、ウメ、レンコン、ウコン、イヨカン、ビタミン菜、イチジク、ヤマブドウ、ゴボウ、ブロッコリー、ショウガ、カリン、パセリ、アスパラガス、セリ、キイチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、ブラックベリー、冬イチゴ）、乳酸カルシウム、塩化マグネシウム、酸味料、（※原材料の一部にリンゴ、キウイフルーツ、大豆、モモを含む）と、とっても種類が多いです



付け替え用のキャップが付属していたので、さっそく付け替えこのキャップをつけると液だれしなくて、とっても注ぎやすいです
キャップがついていない、ビンから直接注ぐものはかなり垂れるのでいちいちティッシュで拭きとらなければいけないので、面倒なんですよね


付属の計量カップは30mlまで目盛りがあります1日25〜30ml摂取してくださいとのことです



30mlをグラスに入れて、3〜5倍の水で薄めて飲みます



3倍でこのくらいですが、私には甘すぎて・・・。さらに水を足しました



5倍に薄めたら、だいぶ飲みやすくなりましたが、まだ少し甘いので、私は毎日25mlを5倍に薄めて飲むようにしていますりんご味でとっても美味しいですよ
飲み始めて1週間経ちましたが、まだ体重の変化はありませんでも少し体が軽くなった感覚があります酵素はアトピー改善にも良いですから、まずは1本飲みきるまで続けたいと思います

ダイエットをしなきゃ・・・と思って食事の量を減らすと、肝心な「便」が出ないことがありますよね

私は特にそうなります

置き換えダイエットすると特に出ないことに悩むんですが、先日モニターさせて頂いた森下薬農園さんの「美・スリマー」というドリンクは、しっかり出るようになるドリンクでしたよ

美・スリマーとは？

美・スリマーは、普段の食事と置き換えるだけで「便秘解消」や「宿便の改善」ができるという乳酸菌が入ったドリンクです

便秘解消といえば「オリゴ糖」が思い浮かびますが、美・スリマーにも入っていますそれだけではありません。腸の奥まで届く「ラクトース」が入っているんですしっかり届いて善玉菌のサポートをしてくれるから、腸を元気にしてくれるのです



ドリンクはアルミの袋で個包装されているので、計量する手間がありません
スティックタイプの粉末青汁とかに慣れているので、この袋を見た時に”大きいな”と感じましたが、粉末スムージーはスプーン3杯とか5杯とかの物が多いので、それと比べると少ないくらいだと思います



中身はこんな感じ指で触ってみると、オリゴ糖や粉糖に似た感触です



100mlの水に溶かして飲みます牛乳や豆乳に溶かしてもOKただ、熱いものに溶かすのはNGです



水に溶くと、こんな風にカルピスみたいな色になります味は、けっこう甘め。ほんのりカルピス風味という感じです

溶いたらすぐに飲まないと沈殿してしまうので、パパッと飲んでしまってくださいあと、粉末は溶けきらないのでジャリッとする感覚が残ります



私は飲んで数分後にまず「ガス」が出るようになりましたそして20分後くらいにはやわらかめの便が出ます。お腹が下っているのではなく、やわらかいものなので苦痛もなくスルッと出るので驚きですよ
ただ、翌日も続けて飲んだらその日はガスのみだったので、日にちをあけて飲むようにしています

モニターをさせて頂き、ありがとうございました

最近、本当に体重がヤバいことになってきたのでアミノ酸が豊富な国産高級品すっぽん使用！『すっぽんスリム酵素 』というサプリメントを飲んでいます

すっぽんスリム酵素とは？

「すっぽんスリム酵素」は純国産の100%の高級すっぽんを使用したダイエットサポートサプリメントです

このサプリメントは食べることが大好きで食事制限をしたくない（できない）私でも効果がありそうな感じなんです

その理由は、脂肪の燃焼をする役割を持つ酵素を活性化させてくれるので、燃焼力が高まるから燃焼力を上げるには筋肉をつけたり、有酸素運動するしかないと思っていたのですが、酵素の力を活性化すると燃焼能力が高まるんですってすごい



しかも、すっぽんにはコラーゲンや美容成分がたーっぷり以前、京都旅行をした時にコラーゲンがたっぷりだというすっぽん鍋を食べたことがあるのですが、すっぽんを食べた翌日はお肌ぷるぷるで感動したことを思い出しました
すっぽんってかなりコラーゲン質が多いんですよね

しかも国産のすっぽんの海外産のものとは比べ物にならないくらい栄養価が高いんですって

ダイエットするとお肌が荒れがちになりますが、このサプリならお肌も美しくなって一石二鳥のダイエットができそうですね



原材料はアミノ酸が豊富な「国産のすっぽん」と7種類の穀物を使用した「こうじと」5種類の「生きた酵素」

という贅沢な配合それがWEB限定で初回無料というお得なキャンペーンをやっています
通常は4266円なので、お得過ぎです



サプリメントは1日3粒飲みますよにおいもなくて飲みやすいサプリです
サプリメントはいつ飲んでもOKです私は朝起きてから飲むようにして、忘れないようにしていますよ



サプリを飲み始めて2週間経ちますが、体重が1kg減りましたあと2kgは落としたいので、頑張って続けようと思います

もう3月なのに、お正月に体重が2kg増えた分が戻りません

なんとかしなければ・・・と思い、ダイエットサプリメントを飲み始めましたよ
最近じわじわと人気が出てきている「酵母」のサプリメントなんですよ

酵母のサプリメント

カメヤマ酵母サプリは、腸内細菌に着目したサプリメントなんです

実は、『太る人』と『太らない人』とでは腸内にいる腸内細菌の量が違うのですって
食べても太らない人は、腸内細菌が多いのですね私はアトピーだし、腸内細菌は少ないように思います

そこで、「食べるとすぐに体重が増えてしまう」という人のためのカメヤマ酵母サプリが力を発揮してくれます腸内細菌が少なくても、サプリに含まれる酵母菌が食事の糖分を分解してくれるから、カロリーカットができるんです

食べることを我慢しない

今はスムージーや酵素ドリンクなどの置き換えダイエットが流行っていますが、私は付き合いで外食することが多いので置き換えるのは難しくて

でもこのカメヤマ酵母サプリメントなら、食べた分のカロリーをカットしてくれるから、食事制限をする必要なしとっても嬉しいサプリです



サプリは1回分ずつ個包装になっているので、外出時にも持ち歩けて便利
パッケージは何となくレトロな雰囲気が漂っていますね



飲み方のポイントは、食後すぐに飲むこと食べた分の糖質を分解してくれますからね、食後すぐに飲みます



緑色のこのサプリ。でも苦くはありませんパウダーと小さなボール状のものが混じっているのですが、ラムネみたいな風味がするだけで後味も悪くありません

そしておもしろいのが、「ゲップ」が出ることですゲップと言っても、汚い感じはなくて、スーっと空気が抜けていく感じなんです酵母菌が糖分を分解するときに、空気が発生するみたいです酵母菌が生きているんだなぁって実感ができておもしろいんです

そうそう、肝心なダイエットの成果ですが、1日2袋飲んで、1週間で1kg痩せましたよもう少し痩せたいので、続けて飲んでみます
食べるのを我慢しないでダイエットしたい方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね
詳細はこちら→話題の酵母で糖質分解