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2017年07月27日
◆”夏にかかりやすい病気?!”
誤嚥性肺炎
◆猛暑を超えて、酷暑の日々…… 皆さん、いかがお過ごしですか?
熱中症にかかった患者数が、ここ数年急増している理由は、やはり酷暑!!
私達の幼い頃は、クーラーもなかったけど、30度を超す日は殆どなかったですよね…
それが、毎年と言っていいくらい、「地球温暖化」の影響で、気温の上昇が高くなってきていますよね…。
最近は、小中学校でも”クーラー”設置がされていると言われて
子どもの熱中症対策に一役買っている状況…
ところで、最近は、熱中症だけでなく、高齢者にとって”怖い”のが、『誤嚥性肺炎』です!!
★どんなことか? と言えば、「食べ物や唾液、胃の内容物を誤って”気管”に入れてしまう病気」です!
※最近、むせやすくなった?とか、医者に相談するほどでもないは…。
と言う考え方が、『誤嚥性肺炎』を進行」させていると言う事です。
◇肺炎になって熱を出したら、基本は「内科」へ行って抗生剤を投与して菌を叩くのが常道です。
しかし、これでは、『誤嚥性肺炎』の根本的な原因を除去したことにはなりません……。
☆対策としては、『嚥下力』=「飲み込む力」を取り戻すための今ピン的な治療が必要と言われています…。
日常生活で取り組みやすいのは、声を出して《のど》を鍛えること! つまり、カラオケで熱唱!!
但し、音程の高低差があるほどいいそうです。
お孫さんと一緒に、カラオケで、お腹から精一杯歌う!! コレが『誤嚥性肺炎』予防に効果が
あると言われています。 是非実践して《のど》を鍛えましょう!!