みんなで笑おう

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気温もグッと下がり、走りやすい季節が来ましたね　今からというときに自身はギックリ腰をやってしまい、

中々うまくいかないものだなと痛感しているところです　皆さんも注意してくださいね

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自身が腰を痛めたのは20年ほど前に一度だけ　つまり今回は20数年ぶりとなる。腰を痛めるとこんなに

も何もできなくなるとは　とにかく直して走り出したいと思います




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