いつかは優雅な生活

見直そう！「朝ごはん」の重要性 朝起きて、これから出かけるぞって時にごはんを食べるのって面倒くさいですよね。どうせなら、食べない方が痩せる気もしたり……いえいえ、そんな事はありませんよ。朝ごはんを食べると、私達にとって良いことがたくさんあります。 20歳代及び30歳代の朝食欠食率は高く、とりわけ20歳では男性で30.0％、女性では26.2％となっています。しかも、朝食欠食率の推移をみると、男女ともに欠食率は増加傾向にあります。 朝の時間はとても貴重です。..

花粉が飛び交う季節。もうすぐ梅雨に入ります。 うっとうしいですよね。布団も外に干せませんし。 そこで今日は布団クリーナーをご紹介したいと思います。 布団クリーナーと言えばダイソン。を思い浮かべる人が多いと思います。 それ以外にもあります。 でもその前にダニについて少しお話ししたいと思います。 マットレスにどれぐらいのダニが生息していると思いますか？ 調べてみたところ恐ろしい数字が出てきました。 正解は２００万匹です。 ..