2018年07月02日
チアシード
価格:1,980円 |
水に溶けやすい!
朝ごはんを食べる時間がないのでスムージードリンクを飲んでみようかと思い始めました。
冷水で作るとサラッとしていて飲みやすかったです。
牛乳で作った時に20分程放置をしてしまい、スプーンがないと食べずらい程モコモコしてました。
味はトリプルベリーを選び、甘酸っぱくて美味しいです。
目に見えるところに置いておくと、我慢ができないので戸棚にしまってます。
水で作ると、飲んだあとに1〜2時間で小腹が減ってきます。
牛乳だと胃が重くなるので水よりは減らなかったです。
個人的な感想ですが、ビタミンや栄養不足と感じていた時に試したのですが肌荒れが改善されたような気がします。
お通じは3日目からどんどん良くなりました。
また購入してみたいと思います。
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