憧れの夕張めろん

おはようございます♡
　いらっしゃいませ🤗ませ日誌
　　お嬢様旦那様♡

夜中にお手洗いにて…お聖水が沢山出て
　ぐっすりと眠れました
　　８時！に起きました🤭
しかし…寒い朝だわーーーー
　外気が　１２度で…
　室内が　１７度…かな
　午後から雨だそう…１４時頃60%か
想い出のあーめー



雨がシャワー🚿の様に降るかもしれません

午後から健康診断に行くのだけど
雨に当たりそう

１１月６日
半日休み・半日健康診断

今は…身体を寝かせながら！
書いています♡

ファンブログ記事
　毎日のように日々
　書くようにしています♡

生活習慣を変えましょう

わたくしは　糖尿病だから　食物繊維を多く
　穀物を食べるようにしてます
　さつまいも焼きイモ焼きいも
　お腹を綺麗にしてくれますからね
　焼きいも好きです
　お通じを良くしましょう♪
　おいもを食べて痩せたいと願います🤲