勉強、スポーツ、楽器などなど、
何かを始めるときにそう習いませんでしたか？
そう！
お肌も基礎力が大切！
年を重ねるにつれ、コラーゲンやエラスチンの量が
減ってしまい肌の弾力や保水力が減ってしまいます。
これによって引き起こされるシワや
紫外線の影響によるシミなど、
いろいろ肌トラブルが増えてきます。
お肌の健康状態は、
その基礎であるカラダの健康時状態に左右されます。
カラダのインナーケアがしっかり出来ていないと、
肌のターンオーバーが正常に行われず、
さまざまな肌トラブルが起こってしまいます。
インナーケアに重要なのが睡眠や食事といった生活習慣。
バランスのとれた食事で、
美しい肌をつくる素となる栄養をきちんと摂取する。
肌は眠っている間に作られるので、
質の良い十分な睡眠をとるととが大切です。
そして、年齢とともに減少しまうコラーゲンを
サプリメントなどで補うことで、新しいコラーゲンが増えて
肌のハリがアップしたり髪の毛や爪が健康になったりと
日々のインナーケアの底上げ、
肌の基礎力の底上げができます。
見た目年齢を左右するさまざまなトラブルを
引き起こす紫外線によるコラーゲンのダメージを
内側からケアしてくれるファンケルHTCコラーゲンDX。
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