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きれいに痩せるためには？ [2015/03/12 12:25]
きれいに痩せようと決意をして、いろいろダイエット情報を、ネットで調べています。
私は、何か調べだすと、追求して調べるタイプなので、結構、パソコンの前にいる時間が、多いです。
そんなことしているより、家の周りをランニングした方が、有意義な時間じゃないの
と思われるかもしれませんが。
できれば、自分のペースで、楽しみながら、きれいになろう計画は、進めていきたいと思っています。
それに、がむしゃらに、ただ体重を落とすことに集中してしまうと、若い時はいい..
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