やまあそび

7月13−14日開催の「OSJ ONTAKE100」が３月１日から、7月26日の「富士登山競走」は3月18日からそれぞれエントリー開始です。

すでにSPAトレイルは72kが締め切りだし、6月、7月に何を走るか決めねばなりません。



去年は、4月末にUTMF100マイル、その２週間後に阿蘇109k、6月頭に八重山38k、6月末にSPA72kを終えたら私の中の「年間トレラン許容量」を軽くオーバーしてしまいました。



恒例行事のハセツネ72kを終えたら、その後の２カ月間は風邪を引いたり治ったりでほとんど走れませんでした。




楽しみにしていた甲州アルプスオートルートチャレンジや、FormosaTrailも申し込んでいたのに熱を出してしまい行かれませんでした・・・・。




知り合いの中には、トレランやマラソンのレースを毎週末に入れて「レースが練習」と言っている人もいるのですが、私はマネできませんでした（苦笑）




私の「年間トレランレース許容量」はトータル461k。




余裕を見て400k強くらい？？？



今年は夏にUTMB100マイル、10月のハセツネも出る予定（まだエントリーできてないけど）なので、残りは160kくらい。



6月15日　湯沢エクストリーム　55k
6月後半　美ヶ原トレイル　80k
7月13−14日　OSJ ONTAKE100k

7月6−7日は100kの練習会もあり、
6月16日はFunTrails主催の50kもあるという噂。



50kか55kか80kのどれか１つと、100kを１つくらいに抑えるべきでしょうか………。
我ながらキャパが少なすぎます。



少な目にしておいて、あとはナイトラン練習や山の縦走を楽しみましょうか。