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本気のボディメイクで今話題のアレを体験してきました [2022/08/28 15:32]
マシンピラティス 　気になっていた『ピラティス』の体験ができるということで、早速行ってまいりました。 オープンしたばかりなので、全てが綺麗で新しいです。約２０台ほどが大きなスタジオに並んでいます。中央の１台でスタイル抜群のインストラクターの先生が丁寧に教えてくれます。スタジオの横全面がガラス張りで光が入ってきますので、大変明るく開放感があります。 美人インストラクターの先生が、とっても親切にマシン（リフォーマー）の使い方を手取り足取り教えてくれる..
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