徒然木

いつも申し込もうと思って忘れてしまっていた東京マラソン。
今年は申し込みましたよ〜
フルマラソンは、一度那覇マラソンを走りました。
沖縄まで行けば、棄権せず、完走出来るに違いないとおもって行きました。
ヘトヘトになったけど、完走出来ましたよ。
で、このとき走っていて、周りの応援がとっても良くって楽しかったんですよね。
東京マラソン当たると良いなぁ〜
8/31までなのでお忘れなく！

ランニング用品は、




これ欲しいな〜

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ついに熱い夏の闘いが終わりました！
大阪桐蔭ー光星学院
見応えのある試合でした。
春夏同一カードは史上初だったのですね。
光星の強力打線が、藤浪投手をどう打ち崩すか？
と思っていたのですが、最後まで気力が充実したナイスピッチングでした。
熱い夏が終わってしまいましたが、これから開かれるドラフトで、注目の選手達がどこに行くのか楽しみですね。

今週は、ついつい後輩達の活躍する甲子園ネタでした。
で、仕事も始まっていますが、毎朝30分とって息子君の朝練につき合ってます。
今週のメニュー
素振り　100回　5分
タオルシャドー　50回　5分
散歩　5分
バント練習　10分
キャッチボール　５分
少なめですが、頑張ってます。
最近タオルのシャドーがなかなか良くなって来て割と遠くまでボールが投げれるようになってきました。
現在、息子君に下半身の使い方を教えるべくこの本で勉強中です。

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今日からお盆休みも終わり、仕事始めです。
同級生から悪魔のササヤキメール。
「キョウコウシエンイカナイ？」
「イケナイ」
でも、準決勝まで行けば、、、と期待しつつお昼休みに、Yahooニュースをチェック。
「光星15Kも松井破る」
が〜ん、ザンネン。。。でもよく頑張った。
すばらしいチームでした。
松井君が注目されていましたが、チームとしても良く打ち、まとまりがあって良い雰囲気でした〜
また、来年、、いやいや、春？応援にまた行くので頑張れ！桐光！

熱闘が繰り広げられている甲子園ですが、、、
なんと我が母校、桐光学園、応援の甲斐？あってベスト8進出です。ヤッタヤッタ
次は強豪光星学院です！しかも、明日だ〜
仕事が手につかないかも。。。
ベスト4まで行ったら、有給使っちゃうかも〜

初戦は、長男坊を連れて甲子園へ行って来たのですが、スゴいもの見せてもらいました。
そう、今や時の人松井選手の22Kをアルプス席から見る事が出来ました。
アルプスから見ている時は、テンポが良くて、なんか三振多いな〜と思ってみていたのですが、、8回辺りからアルプス席もドヨメキ始めていたのですが、10連続は全然気がついていませんでしたよ。試合後は、モチロン同級生達と祝勝会でした。

新聞の一面も飾っていたし、それからは注目を浴びてプレッシャーもかかっているとは思うのですが、次の常総学院戦でもバッタバッタと奪三振ショー！
ウーンこれはスゴい本物だ〜
そして、今日の浦添商戦、TVでしっかり観戦させていただきましたよ〜
も〜落ち着かないったらありゃしない。家中歩き回って応援していました。
しっかし、松井投手は落ち着いていましたね。
欲しいところで、しっかり三振とってスバラシイ！

また、応援に行けるよう明日も頑張って欲しいな〜

今日の朝練は早朝練習無しのためまたも長めに1時間半くらいやりました。
5:20-6:50
素振り　15分
シャドーピッチング　5分
散歩　5分
バント練習　10分
フリーバッテイング（新聞紙ボール）　20分
スナップスロー　5分
キャッチボール　15分
ノック　15分

フライを取るのが苦手のよう。
フライが上がるとすぐにオタオタしてしまいます。。。

明日から仕事なので、素振りとキャッチボールしかつき合えなくなっちゃうかな〜

普段、息子君へはあまり漫画本は勧めていませんが、、、
野球にもっと興味をもったり、夢中になってくれると良いなと思っています。
小学校5年生の野球少年に送る漫画って何が良いのでしょう？
色々調べてみると、、
「メジャー/MAJOR」とかがオススメのようですね。

いま、通っている整体で待っているときに読んでいる、
「クロカン」もかなり面白いのですが、あまり少年向きではないのかな〜？

ウーン「メジャー」買ってみようかな〜




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今日の朝練は、早朝練習無しで9:00からの通常練習という事で5:20から1時間半チョットやりました。
素振り　200回　10分
バント練習　15分
フリーバッティング（新聞紙ボール）　15分
スナップスロー　10分
キャッチボール　10分
ノック&遠投　30分

遠投がなかなか、届きません。。
遠くに強い球を投げるコツがまだつかめていない模様です。。。
ウーン教えるの難しいな。

今朝も早朝練習があるので、5:20から30分かんだけ朝練しました。
昨日は、9:00に寝たのですが、息子が起こしてくれるまでぐーすか寝てました。

今日の朝練は
素振り　200回　10分　大分ベースが上がってきました。
バント練習　10分
スナップスロー　10分

バント練習は難しいのかな？
投げ手（私）に向かって転がしなさいと行っているのだけど、体に近い（右効き）と、3塁方向へコロコロ。。。
ボールがまだ怖いのかな〜

昨日は、一泊の箱根旅行に行ってきました。
でも、朝練はホテルの部屋で、タオルを使ってシャドーピッチングを10分やりましたよ！

本日は、ランニングがメインの早朝練習が6:30からあるので、5:20より30分だけやりました。
実は、昨晩ご近所さんとバーベキューをして飲み過ぎ、二日酔いで起きるのが辛かったのですが、、

素振り　200回　15分
スナップスロー　10分
ペッペー　５分

甲子園で熱い試合が繰り広げられていますね。
しかし、野球ってルール難しいですよね！
ルールをしっかり覚えて欲しいなと思って↓読ませてノートにつけさせていますよ！

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