徒然木

本日も練習オフということで、長めにゆっくりやりました。
雨が降っていたので、今朝は屋内練習場です
な〜んて、車をどかして駐車場で練習です。

5:20〜7:00
素振り　200回　15分
シャドーピッチング　20分
・バトミントンラケット　
・タオル
休憩　5分
ペッパー　15分
スナップスロー　15分
ティーバッテイング　30分

↓ペッパーでは異形ボールで取り組みましたが、反応が遅くなかなか取れませんでした。。↓
その後すぐにC球でやると反応が気持ちチョットだけ良くなったような気がしました。。
まだまだレギュラーの道は遠いかな〜

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