徒然木

今日の朝練は、早朝練習無しで9:00からの通常練習という事で5:20から1時間半チョットやりました。
素振り　200回　10分
バント練習　15分
フリーバッティング（新聞紙ボール）　15分
スナップスロー　10分
キャッチボール　10分
ノック&遠投　30分

遠投がなかなか、届きません。。
遠くに強い球を投げるコツがまだつかめていない模様です。。。
ウーン教えるの難しいな。