肩こりの自覚はないが、固いので大変凝っているとは思う。
ストレッチで改善されないので、個人でどうこう出来るレベルでないのは確か。
中学生の頃、保健体育か家庭科の授業で老化か筋肉について取り上げられ、授業後に肩もみの話題になった。
友人から戯れに肩を揉まれた瞬間、初めてぞわっとした感覚を気色悪く思い、咄嗟に振り払った。
振りほどいたことに対し怒られるかと思ったが、友人はそれ以上に驚いた様子で「馬鹿固い」とドン引いていた。心外。
それ以降あの感覚を避けたため、一度も肩もみやマッサージを受けなかった。
長年溜まった凝り、どうにかすべきなんだろうか。
でも自覚ないし問題起きてないし金かかるし、今後も放置でいいか。