2019年10月31日
サクッとアンチエイジングで若返る方法
まず「心で思う言葉」を、若々しくしよう。
アンチエイジングで若返る方法シリーズ
【アドバイスになれば幸いです。】言葉 行動 吸収について
言葉は、自分の心に変化をもたらします。
声に出す言葉ではありません。
心で思う言葉です。
例を挙げると、新聞や雑誌などで「習い事を始めて見ませんか」
という会話を耳することもありますが、しかし「どうせ今さら」と思うのです。
という会話を耳することもありますが、しかし「どうせ今さら」と思うのです。
年を重ねるにつれて、一生の残り時が短くなるため「今さら」と思う機会が増大してきます。
いつも「どうせ今さら」と思っていると、元気のない状況になります。
「どうせ今さら」と言いそうになったら、こう言い換えましょう。
「今こそ!」です。
心がどんよりすれば「実際こそ!」と考えます。
そのような心を持っていると、次第に元心配になります。
貴方が考えかけている「どうせ今さら」を「実際こそ!」と言い換えるだけでいいのです。
若々しい心が先にあって、第二に若々しい行動が出てきます。
若々しさを維持するのは、若々しい心境があってこそです。
若々しさとは、吸収力です。
向上心です。
「前に進んでいる」「向上している」という行動と実感によって、心から若くなります。
年を重ねるからこそ「今こそ!」と思うことが大切です。
その結果、積極的に心から元気が出てきて、行動したり勉強したりします。
積極的に知識を吸収したり経験が増えたりした結果、本当に若返るのです。
言葉が若返ることで心が若返り、心が若返ることで行動が若返ります。
まず変えるべきは、あなたが思う心の言葉です。
「どうせ今さら」ではなく「今こそ!」と思うことが大切です。
それが、真のアンチエイジングです。
まとめ
まとめ
アンチエイジングで若返る方法
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