納得のアンチエイジングで若返る方法: コスメ情報

2019年10月27日

顔面体操をやりすぎると、かえって逆効果になる。

アンチエイジングで若返る方法シリーズ・7

【アドバイスになれば幸いです。】体操顔面効果について😎

しわやたるみを阻止するための顔の運動があります。

顔面体操です。

普通な顔面体操としては、アルファベットの「E」と「O」をリピートする手段です。

実のところ、そこそこの影響が認められています。

口の周囲の筋肉が鍛えられ、たるみを防止する影響があります。

積極的に筋肉を動かす事で新陳代謝を促進させ、美肌にも影響があります。

ただし、そのような顔面体操も「程度」が必須です。

専門的な資格を持ったマッサージ師ならいいのですが、素人が顔面体操をやりすぎるのは危ういです。

激しい顔面体操は、かえって逆成果になるケースがあるからです。

　たとえば、あんぐり大きく口を開けたり、目を大きく開いたりなどして、

顔全体の新陳代謝を高めようとする方法です。

顔の筋肉を動かして、肌の新陳代謝を高められる効果はあっても、やりすぎるのはよくありません。

あんぐり大きく口を開けすぎると、肌が伸びて、しわやたるみができやすくなります。

目を大きく開いた顔面体操は、額にしわもできやすくなります。

肌を折り回数がむやみに多々あると、

肌が伸びたり、よれたりして、かえってしわができやすくなるのです。

肌を強く圧迫したり引っ張ったりするマッサージは、要注意です。

程よいとこでこそ成果があることが見込めます。

顔面体操も、やりすぎには配慮しましょう。

まとめ

アンチエイジングで若返る方法

顔面体操のやりすぎには、注意する。

つづく

スポンサーリンク

すこやかなお肌のために、詳細はこちら

【このカテゴリーの最新記事】

この記事へのコメント

コメントを書く

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/9353293
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック