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タグ /  腹筋マシン

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ショップジャパン【ワンダーコア】でダイエット! [2014/05/14 12:40]
【和太鼓情報局の和太鼓情報!】 ショップジャパンで爆発的に大人気!のトレーニング器具 【ワンダーコア】のご紹介! これ1台あれば、自宅がジムになっちゃいます。 目的にあわせて選べる腹筋運動が6種類出来ちゃうのです! 1)クランチ   普通のクランチに加え、逆方向のクランチもできます。腹筋と背筋を同時に鍛えます。     2)ツイスト   シートが360度回転するのでツイスト運動も簡単。クビレのある美しいウエスト、腹斜筋の引き締めに..

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